6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

Содержание

6 Правил Успеха Арнольда Шварценеггера | Влад Макеев

6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

Если ты хоть раз слышал слово “бодибилдинг”, то знаешь и кто такой Арнольд Шварценеггер.

Это австриец, у которого была большая мечта в этой жизни.

Он исполнил свою мечту и намного больше.

Его портреты и фильмы будут вдохновлять еще долго после того, как старичок доживет свой век.

Так в чем секрет его успеха?

Арнольд, как и многие успешные люди, расписывал свой успех лаконично.

У него есть всего шесть правил.

Я расскажу, как ты тоже можешь применить их, чтобы добиться успеха.

1. Верь самому себе

Все вокруг говорили Арнольду: “Ты не можешь пробиться в Америку. Кому ты там нужен?”

Арнольда это не волновало.

Он ебашил и верил только в то, что говорил сам себе.

Он говорил, что сможет все.

Поэтому он и смог.

В этом мире у каждого своя дорога к успеху.

Если другие не видят твоей дороги — это их проблема.

Верь самому себе и никому другому.

Когда я начал работать сам на себя, многие говорили мне: “Это нестабильно, непостоянно”.

В итоге я не слушал и делал то, что делаю.

Как оказалось, мое “непостоянно” надежней и прибыльней, чем их “постоянно”.

Я верил себе, и это окупилось. И окупится еще много раз.

Как ты можешь это применить?

Да точно так же.

Если ты видишь какой-то путь, не пытайся “оправдывать” его в чужих глазах.

Делай то, что хочешь сделать.

Никто не верит в твое дело, пока ты им не покажешь.

2. Нарушай правила

В обществе есть правила.

Выучись, найди стабильную работу, живи на копейки.

Со временем, МОЖЕТ БЫТЬ, тебя повысят, если будешь подлизывать начальнику.

Нахуй правила.

Арнольд нарушил все возможные правила.

Нет профессии “бодибилдинг”.

Он сделал из этого профессию.

Если бы ты сто лет назад сказал, что с помощью штанги можно снискать мировую славу, тебя бы посчитали за сумасшедшего.

Арнольд сделал это и показал, что все возможно.

Когда я уволился с завода и перестал играть по их правилам: искать стабильности, графика, договора — моя жизнь стала лучше.

Это подтвердят тебе и куча других людей, нарушивших стандартную парадигму.

Ты можешь жить так, как захочешь.

Ищи свой путь.

Нарушай их правила. Не слушай рабское мышление СССР.

3. Не бойся ошибок

Большинство из нас боятся выглядеть дураками.

Это убивает целеустремленность и силу внутри тебя.

Ты думаешь, не как тебе достичь успеха.

Ты думаешь, о чем думают они.

Это культурное программирование.

Мы — дети и внуки людей, которых учили не высовываться.

Их учили, что самое важное в их жизни — мнение общества, твоих ТОВАРИЩЕЙ КОММУНИСТОВ.

Наша страна чуть не сгнила оттого, что людей учили не высовываться.

Может, не будем принимать их мнение за прописную истину?

Старайся выделиться.

Делай это, несмотря на то, что однажды ты споткнешься.

В твоей ошибке будет больше мужества, чем в их бездействии.

И Арнольд знал это.

Весь его обширный опыт и эксперименты с тренировками привели его на вершину.

Все, что ты сейчас знаешь о бодибилдинге, придумал Арнольд и его современники.

Они пробовали разные углы наклона скамьи, разные хваты, разные упражнения.

И так сформировали собственный спорт.

Готовься ошибаться и позориться.

В этом нет ничего страшного.

Каждая твоя ошибка — опыт, приближающий тебя к твоей цели.

4. Игнорируй нытиков

Люди скажут тебе: “Это невозможно”.

“Что за хренью ты занимаешься?”.

В общем-то, они просто пытаются заразить тебя своей неуверенностью.

Они не могут сделать хоть что-то достойное, и поэтому в их арсенале только оправдания.

Но знаешь что?

Ты лучше всех их знаешь, что делать со своей жизнью.

Не дай им охладить твой пыл.

Когда Арнольду говорили, что пробиться в Америку невозможно, он смеялся над ними.

Когда он пробился и решил стать актером, ему сказали: “Кому ты нужен со своим австрийским акцентом? А твое тело? Ты же огромный, как монстр!”

Теперь ты знаешь его, как одного из самых известных мировых киноактеров.

Все, что ты можешь делать — смеяться над узколобостью этих людей.

Они никогда не знают.

Они никогда не понимают.

Так что пусть остаются там, где они есть.

А ты стремись к совершенству.

5. Адски работай

Арнольд тренировался 5 часов каждый день, ходя в университет и на актерские классы.

Его было не остановить.

В книге “Новая энциклопедия бодибилдинга” я читал, что он служил в армии.

Он вставал за 2 часа до всех остальных, чтобы тренироваться.

Вот что значит работать.

Чтобы достичь успеха, тебе нужно меньше времени проводить за всякой хуйней — и уделять время значимым вещам.

Никто не хочет работать.

Они хотят лежать на теплом пляже, чтобы у них капал пассивный доход.

Они хотят хорошую работу, не умея абсолютно ничего.

Хотят привести себя в форму, при первом попавшемся тортике забывая о питании.

Вкладывай огонь в свое дело.

Работай и чувствуй удовольствие — тогда никому тебя не остановить.

Ты делаешь это для самого себя.

Твое будущее только в твоих руках.

6. Отдавай что-то взамен

Почему знаменитости занимаются благотворительностью?

Это самый легкий способ помочь людям.

Арнольд всегда давал людям что-то взамен.

Он объездил всю Америку, популяризируя спорт.

Он показывал людям, что они могут добиться своей цели.

Арнольд Шварценеггер тренировал команду паралимпийцев. Он помогал детям с трудностями.

Арнольд написал книги, чтобы поделиться своими знаниями и сделать лучше этот мир.

Он до сих пор вдохновляет таких парней, как ты и я, на занятия спортом.

Что можешь сделать ты?

Как ты можешь помочь людям вокруг себя?

Отдавай что-то взамен, и тогда твоя жизнь станет лучше.

7. БОНУС: Твое собственное правило

Как ты можешь добиться успеха, не придумав ничего своего?

У тебя должно быть свое правило.

Правило, которое мотивирует именно тебя.

Правило, которое лучше всего подходит тебе.

Которое давит на твои больные точки и является твоей путеводной звездой.

Мое седьмое правило: уважай самого себя.

Многие мои неудачи случались оттого, что я молчал, когда надо было за себя драться.

Когда ты оказываешься в неприятной ситуации, легко унижать и винить себя.

Но намного лучше отрастить пару яиц и понять: не давай сукам обращаться с тобой плохо.

Всегда лучше проиграть в бою, чем сдаться без боя.

Какое правило будет твоим?

Подумай и напиши свое седьмое правило к шести правилам успеха Арнольда Шварценеггера.

Буду ждать твой ответ в комментарии.

P.S. Есть документальный фильм про Арнольда Шварценеггера под названием «Качая железо». Посмотри его, и твоя мотивация к спорту будет сильнее, чем когда-либо.

До скорого.

Влад Макеев.

Подписывайся и получай горячие статьи себе на почту

Источник: https://vladmakeev.net/6-pravil-uspexa-arnolda-shvarceneggera

Правила успеха от Арнольда Шварценеггера

6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

Арнольд Шварценеггер делится правилами успеха, которые он применяет в своей жизни.

Я имею в виду, что множество молодых людей получает очень много советов от своих родителей, учителей, от всех.

Но что самое важное, так это узнать, чего вы хотите на самом деле. Спросите себя: кем вы хотите быть? Не каким, а кем хотите быть?

Я не говорю о том, чего от вас хотят и кем вас видят ваши родители и учителя. Я говорю о вашем желании. Я говорю о выяснении себя, что сделает вас счастливым. И неважно, насколько безумным это может показаться для других людей.

Читайте: мотивация от Уилла Смита

Итак, правило №1 – это конечно же верить в себя. И не имеет значения, что другие могут подумать.

Правило успеха № 2. Нарушать правила

У нас так много правил во всех сферах жизни. Я говорю: нарушайте правила, не закон, но правила.

Невозможно быть в полной мере индивидуальностью или оригинальной личностью, если вы слишком правильны и не хотите нарушать правила. Вы должны думать открытым, свободным от стереотипов разумом.

Единственным путем во всех моих случаях было нарушение некоторых правил.

Правило успеха № 3. Не бойтесь провалиться

Каждый раз, когда я что-то предпринимал, я был готов принять поражение.

Вы не можете всегда выигрывать, но не бойтесь принимать решения. Нельзя быть парализованным от страха провала, иначе вы никогда не продвинетесь.

Вы продолжаете продвигаться, потому что верите в себя, в ваше видение. Вы знаете, что делаете все правильно. Успех придет, поэтому не бойтесь провалиться.

Правило успеха № 4. Не слушайте пессимистов

Сколько раз вы слышали, что нельзя то и это сделать, никто еще этого не делал.

Я люблю, когда кто-нибудь говорит: “Никто еще этого не делал”, потому что когда я это делаю, это означает, что я первый, кто это сделал.

Поэтому не обращайте внимание на людей, которые говорят, что что-либо невозможно.

Я никогда не слушаю “Ты это не можешь”, я всегда слушаю себя и говорю “Да, я могу!”

И это приводит меня к следующему правилу, которое самое важное из них.

Правило успеха № 5. Работайте усердно

Вы же не хотите потерпеть неудачу из-за того, что работали недостаточно усердно. Я всегда работал по максимуму.

У Мохаммеда Али спросили однажды: “Сколько повторений ты делаешь, когда качаешь пресс?”. Он ответил: “Я не считаю повторения. Я начинаю считать, только когда становится больно, когда я ощущаю боль. Вот тогда я и начинаю считать, потому что только в такие моменты это по-настоящему имеет ценность”.

Вот что делает из вас чемпионов. Вот о чем все это: нет боли – нет роста.

Очень много уроков из тех, что я применяю в жизни, я извлек из спорта, и особенно этот.

И позвольте мне сказать, что развлекаться в жизни конечно же важно. Но когда вы, допустим, развлекаетесь на вечеринке, отдыхаете, кто-то там в это же время усердно работает, кто-то становится умнее и кто-то побеждает. Просто помните об этом.

Итак, если вы хотите просто плыть по течению, не обращайте внимания на эти правила, но если вы хотите побеждать, то не существует больше никакого способа, кроме как усердно, тяжело работать.

Ни одно мое правило успеха не будет работать, пока вы не начнете действовать.

Я всегда понимал, что в сутках у меня есть 24 часа. Вы спите 6 часов, и у вас остается 18 часов.

Я знаю, что кое-кто из вас скажет: “Подожди-ка минуту, я сплю 8 или 9 часов”.

Ну тогда я порекомендовал бы вам тратить меньше времени на сон, потому что вам необходимо спать лишь 6 часов. Потом у вас останется 18 часов, и за это время вы многое успеете сделать.

Правило успеха № 6. Отдавайте что-нибудь, делитесь

Какой бы у вас ни был путь в жизни, вы должны всегда находить время, чтобы дать что-нибудь вашему обществу или вашей стране.

Уберите это зеркало, уберите зеркало, которое заставляет вас любоваться собой, и вы сможете увидеть, что творится за ним. Вы увидите, что миллионы людей нуждаются в вашей помощи.

Позвольте мне сказать, что помощь людям принесет вам больше удовлетворения, чем что-либо еще, что вы когда-либо делали.

Так как вы готовы выйти в мир, запомните эти 6 правил:

  1. Верить в себя.
  2. Нарушать некоторые правила.
  3. Не бояться провалиться.
  4. Игнорировать пессимистов.
  5. Работать как проклятый.
  6. И отдавать кое-что.

Я не хотел быть просто чемпионом по бодибилдингу. Я хотел быть лучшим бодибилдером всех времен!
Арнольд Шварценеггер

Источник: https://extraman.ru/6-pravil-uspeha-ot-arnolda-schwarzeneggera/

Арнольд Шварценеггер 6 правил успехаFit and Life

6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

Откройте для себя 6 правил успеха от легендарного Арнольда Шварценеггера, опираясь на которые он добился большого успеха в бодибилдинге, Голливуде и в политике.

Я жил и всегда следовал только своим собственным правилам. Многие люди уверяли меня что я не смогу чего-либо добиться в бодибилдинге, в кино и политике, но у меня были очень амбициозные цели и я не собирался отступать. Было время я сталкивался с сомнениями, но мне удалось избавиться от них на моем жизненном пути.

Люди часто спрашивают: »Как ты это сделал? Как из ничего ты добился такого успеха и стал звездой телеэкрана, великим атлетом и губернатором штата Калифорния?» Все просто, я всегда следовал 6-ти своим жизненным принципам. Я верил что я этого достоин и знаю как достичь своих целей, и я боролся чтобы доказать это всем тем кто не верил в меня, кто говорил что я не смогу.

Как и многие их моих коллег культуристов, я сломал очень много стереотипов об обще установленных правилах достижения успеха. Я работал тяжелее, чем другие, А теперь когда я получил все к чему стремился я постараюсь представить свое мнение миру который так много дал мне.

Следуйте этим правилам, и успех будет следовать за вами.

 Поверь в себя

Вы должны имень четкое представление того к чему вы стремитесь, того что хотите имеено вы, а не ваши родители или родственники. В детстве я уже четко осознавал что хочу стать бодибилдером, и не просто большим атлетом который выйграл один конкурс, а величайшим бодибилдером всех времен.

Мои родители хотели другого будующего для меня. Они хотели, чтобы я стал полицейским, точно так же как и мой отец, чтобы женился на девушке по имени Хайди, и мы нарожали кучу детей, как в семие фон Трапп в »Звуки музыки». Я хотел переехать из Автрии в Америку и стать чемпионом.

Я полностью поверил в себя и следовал своей мечте. Научитесь верить в себя, выработайте свое собственное мнение и взгляд на вещи, и придерживайтесь намеченного плана.

Если у вас есть достаточно сильное видение вашего будующего, это позволит вам выложиться на все 100% чтобы достичь его.

Исключайте некоторые правила

Франко Коломбо всегда был не высокого роста. Все говорили ему, что он никогда не будет чемпионом мира.

Потому что как правило выигрывали только высокие и большие парни, только они могли взять титулы самых престижных турниров Мистер Вселенная, Мистер Олимпия.

Но Франко на не обращал внимания на эти правила, он сделал все для достижения цели которую четко видел и шел к ней. В итоге он выиграл конкурс Мистер Вселенная три раза, выиграл Мировой чемпионат, и даже выиграл Олимпию два раза.

Когда я собрался стать актером и сниматься в кино, мне говорили тоже самое. Что актеры с говорящие с акцентом не могут стать извезтными на телеэкране. Я сломал это правило. Меня абсолютно не волновал факт что никто этого не делал до меня. Я брал уроки актерского мастерства, уроки сценической речи и английского языка. Я много работал, и стал одним из лучших актеров.

Не бойтесь неудач

Когда вы терпите неудачу, вы всегда получаете при этом жизненный опыт. Вы должны рисковать. Без принятия тяжелых рискованных решений, вы никогда несможете побить какие-либо рекорды.

К примеру если вы жмете на горизонтальной скамье 200 кг и хотели бы пожать 220, но боитесь что у вас не получиться, вы никогда не пожмете их. Расслабьтесь и сделайте это.

Если не получиться первый раз, это не значит что не получится во второй, не сдавайтесь.

Это отличает победителя от неудачника. Победитель после падения всегда встанет отряхнется и продолжит двигаться к цели. Не бойтесь неудач!

Игнорируйте скептиков

Если бы я слушал этих людей, я бы до сих пор был в Австрии.

Когда мне было 15 лет, и я сказал людям, что хотел бы стать чемпионом по бодибилдингу, сразу услышал в ответ что это не возможно и у тебя ничего не получиться, мне сказали »Это американский вид спорта.

В Австрии ты мог лыжником, ездить на велосипеде, или, можешь быть чемпионом по легкой атлетике, но никогда не чемпионом по бодибилдингу».

Ты что-то знаешь? Я не слушал их. Я переехал в Америку. Я стал чемпионом по бодибилдингу. Остально еже история.

Когда я баллотировался на пост губеранатора Калифорнии, они сказали: »Нет, вы не сможете.

Вы должны сначала баллотироватся на пост мэра, в городской совет, сенатора штата, и тогда возможно на пост губернатора» Я сказал что все это ерунда.

Я чувствовал увдеченность к этому делу, и хотел отдавать что-то взамен в общество. Я хотел баллотироваться на пост губернатора, и сделал это, а спустя два месяца я был губернатором.

Адская работа

Я ненавижу когда люди говорят: »У меня нет достаточного количества времени, чтобы заниматься». Это безумие для меня. У вас есть 24 часа в сутки. Убираем 6 часов на сон и у вас остается 18 часов. Убираем еще 8-10 часов на основную вашу работу, остается по крайней мере 10 часов. Вы говорите мне что вы не можете тренироваться в это время?

Читайте книги, уделите внимание семье, общяйтесь и проводите время с друзьми, но обязательно уделите себе 30-45 минут каждый день на тренировку. Я обещаю, вы сможете найти это время.

День длиться 24 часа, так что не ограничивайте свои рабочие часы определенными участками. Работайте как в аду. Работа вознаградиться. Никто никогда не достигал успеха без тяжелой работы.

Отдай обратно

То что мы представляем из себя в данный момент, все это достигнуто не без чьей-либо помощи. Все мы получаем помошь на своем пути. Все чего я добился в шоу-бизнесе, политике, спорте, была не только моя работа, мне помогало большое количество людей.

Так как они помогли мне, я должен теперь помочь другим. Вот почему я забочусь об экологических проблемах. Я хочу чтобы окружающая нас среда была чистой, я хочу создать лучший мир для нас всех, сделать его лучше чем тот который мы унаследовали.

Мы должны помочь людям. Есть миллионы детей, которые нуждаются в помощи, которые живут в малообеспеченных семья, они не могут получать нормальное образование. Нужно помочь им чтобы каждый человек был грамотный. Присоединяйтесь к организациям в которых вы можете похвалить таких детей и помочь им, сказать »Ты победитель! Мы верим в тебя. Мы любим тебя. Мы заботимся о вас».

Сделайте что-нибудь для вашего общества в котором вы живете.

Источник: http://fitnlife.ru/archives/490

Арнольд Шварценеггер. 6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

Хотите узнать как заработать в Интернете?Скачайте бесплатную книгу Владислава Челпаченко

=>>   «10 шагов к первому миллиону в инфобизнесе»

Секрет успеха

У Арнольда Шварценеггера постоянно интересовались в чём же заключается секрет его успеха и в принципе успех человека. На что он отвечал, определяя несколько правил успеха:

Первое правило успеха

На первом месте, стояло правило- Верить в себя! В жизни каждого человека много советчиков, даже среди близких людей, которые с наилучшими чувствами хотят уберечь от, как им кажется, необдуманных поступков, от каких- то, действий, которые могут навредить.

Да, надо прислушиваться и к этим советам, быть адекватным, но, главное, это верить в себя, в свою мечту и развивать свой потенциал, который есть у каждого из нас.

И каким Вас хотят видеть учителя и родители, не всегда то, кем Вы хотите стать. И надо для себя чётко уяснить, что же сделает Вас счастливыми, Вас, а не родителей или близких.

И скорее всего когда, в конце концов, Вы будете счастливыми, счастливыми будут и Ваши близкие.

Второе правило успеха

Второе правило гласит- Нарушай правила. Имеется, конечно же, не закон, не общественные правила, а правила в голове у общества на течение жизни, на работу, на карьеру.

Если Вы излишне правильны, то проживёте свою жизнь как все. Будьте не как все, будьте оригинальны. В вашей голове должны уйти стереотипы разумной правильной жизни.

Никто кто достиг высот, не жили как все, они в чём-то были другими.

Третье правило успеха

Не стоит бояться ошибок. Маленьким ошибкам в начале карьеры даже стоит, в какой-то мере радоваться, так как они делают Вас умнее.

Что такое ошибка? Ошибка- это урок. Надо помнить свои уроки. Не стоит бояться ошибиться, стоит бояться ничего не делать и топтаться на месте.

Жизнь успешная требует постоянного развития. Всё время когда я что-либо делал, я готов был принять поражение.

Нельзя бояться принимать решения, невозможно выигрывать всегда. Никто никогда не поднимался вверх, будучи парализованным от страха потерпеть неудачу.

Когда Вы уверены в правильности своего решения, ничего не должно Вам помешать. Когда Вы не боитесь проиграть, потерпеть поражение, наделать ошибки, успех к Вам обязательно придёт.

Если Вы боитесь, то будете стоять на том месте, где находитесь сейчас и не продвинетесь вперёд.

Четвёртое правило успеха

Не слушать пессимистов. Пессимистов много, но не стоит их слушать! Постоянно можно услышать, что это или то невозможно сделать.

Этого не делал никто и даже не пытайся. Этот вид деятельности не для тебя, ты- другой, ты не справишься. Сильные личности выше всего этого.

Они берут на себя ответственность и это делают. Арнольд всегда воодушевлялся когда ему говорили, что этого никто не делал, так как если он это сделает, то будет первым.

Слушайте себя и говорите себе, что я могу это и я это сделаю.

Правило пятое успеха

И правило пятое, являющееся очень важным правилом в мире- Усердно работать! Разве кто-то хочет быть неудачным из-за того, что недостаточно усердно трудились.

Я работал всегда на пределе своих возможностей. Как-то , одного из героев Арнольда Шварценеггера Мохаммеда Али спросили сколько он повторений делал качая свой пресс.

На что тот ответил, что он никогда не считает общее количество, а считает когда становится больно, вот боль, она считается.

Из нас именно это делает чемпионов. Если не будет боли, то и не будет роста. Надо работать через не могу. Те уроки из спорта, которые Арнольд вынес, он применял и в жизни.

И помните, пока кто-то посвящает свою жизнь развлечениям и отдыху, кто-то в этот момент становится умнее, сильнее, интереснее, кто-то одерживает победы.

Для тех кто желает не плыть просто по течению, а быть победителем, никаких нет других правил для успешной жизни, кроме как принципа работать усердно.

Главное

И главное, что не одно из перечисленных правил успеха не будет работоспособным, если Вы не решитесь на действия. У каждого из нас есть 24 часа в сутки, мы ограничены во времени.

Если Вы спите шесть часов в день, то остаётся 18 часов на успех. Кто-то, возможно, возразит, что он спит восемь или девять часов. Для них Шварценеггер рекомендовал спать несколько быстрее.

Шестое правило

И правило последнее, правило номер шесть: Постоянно делитесь! Как не сложен Ваш путь жизненный, находите в себе силы для то, чтобы ценность обществу, своей стране.

Уберите эгоизм из себя, посмотрите вокруг. Уберите перед собой зеркало, которое заставляет видеть только самого себя. Есть огромное количество людей, которые нуждаются в Вашей помощи.

Каким бы сложным ни был ваш жизненный путь, Вы должны находить время, чтобы дать что-нибудь обществу, вашей стране.

Возможно помощь этим людям даст Вам удовлетворения больше и принесёт в итоге больше, чем то, что Вы делали когда-либо.

Личностный рост

Правила эти помогают жить и строить Успех. Итак,  Верьте в себя! Нарушайте правила! Не бойтесь неудачи! Не слушайте пессимистов! Работайте усердно! Делитесь!!

P.S. Перед глазами Шварценеггера был прекрасный пример в лице олимпийского чемпиона 1960 года Юрия Власова, которого он очень почитал и благодаря кому пошёл в спорт.

В самом начале своего похода на вершину успеха, Арни уяснил для себя, что не хочет быть обычным чемпионом по бодибилдингу, а хочет быть первым чемпионом всех времен! Поэтому таким и стал!

Арнольд Шварценеггер. ВИДЕО

Арнольд Шварценеггер и в 65 лет работает с большими весами. Посмотрите видео, где Арни, в частности называет своих кумиров — Юрия Власова, Леонида Жаботинского, Василия Алексеева. Интересное в конце заявление Шварценеггера: «Я амбициозен и упрям. Падая, поднимаюсь и иду дальше». Что всем и можно пожелать.

P.S. Прикладываю скриншот моих заработков в партнёрских программах. И напоминаю, что так зарабатывать может каждый, даже новичок! Главное — правильно это делать, а значит, научиться у тех, кто уже зарабатывает, то есть, у профессионалов Интернет бизнеса.

Вы хотите узнать какие ошибки совершают новички?

99% новичков совершают эти ошибки и терпят фиаско в бизнесе и заработке в интернет! Посмотрите, чтобы не повторить этих ошибок — «3 + 1 ОШИБКИ НОВИЧКА, УБИВАЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТ».

Вам срочно нужны деньги?

Скачайте бесплатно: «ТОП — 5 способов заработка в Интернете». 5 лучших способов заработка в интернете, которые гарантированно принесут вам результат от 1 000 рублей в сутки и более.

Здесь готовое решение для вашего бизнеса!

А для тех, кто привык брать готовые решения, есть «Проект готовых решений для старта заработка в Интернет». Узнайте, как начать свой бизнес в Интернете, даже самому «зеленому» новичку, без технических знаний, и даже без экспертности.

Источник: https://ingenerhvostov.ru/lichnostny-rost/lichnostny-rost-arnold-shvarcenegger.html

6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

“Я всегда жил и соревновался по своим правилам. Мне говорили “ты не сможешь” снова и снова, когда я выбирал суперамбициозные цели в бодибилдинге, кино, политике. Я сталкивался с сомнениями, но продолжал идти вперед.

Люди часто спрашивают – “Как ты это сделал?”. Как иностранец стал мировым чемпионом в бодибилдинге, звездой боевиков, губернатором штата Калифорния? Ответ прост: я следовал шести правилам успеха и преуспел. Я верил, что достигну своих целей, и бился за то, чтобы доказать, что смогу.

Как многие мои друзья-бодибилдеры, я нарушил множество правил. Я делал то, что никто не делал. Я работал тяжелее, чем другие. И теперь, когда я так много получил, я хочу отдать миру обратно то, что он дал мне.

У вас должно быть четкое видение, чем вы – а не папа с мамой – хотите быть. Я еще ребенком знал, что хочу быть чемпионом по бодибилдингу. Я хотел стать величайшим бодибилдером – не просто выиграть одно соревнование, а стать бодибилдером всех времен и народов.

Мои родители хотели для меня другого. Они хотели, чтобы я стал офицером полиции, как отец, женился на девушке по имени Хайди и имел много детей, как у семьи фон Траппов в “Звуках музыки”.

А я хотел уехать из Австрии, приехать в Америку, стать чемпионом. Я был полностью уверен в своем решении и добился всего этого. Верьте в себя, создавайте свое видение и следуйте ему.

Если у вас есть сильное внутреннее видение, вы будете работать как проклятый, чтобы добиться его.

Рост Франко Коломбо – 1 м 65 см. Все говорили ему, что ему никогда не быть чемпионом. По правилам, Мистером Вселенная и Мистером Олимпия мог стать только высокий и большой парень. Но Франко нарушил правила. Он стал настоящим монстром. Он трижды выиграл Мистера Вселенная. Он выиграл звание Мистер Мира. Он дважды выиграл Олимпию!

Я делал то же самое. Люди говорили, что я не смогу стать актером. По правилам, актеры с иностранным акцентом не могут играть главную роль. Я нарушил это правило. Мне было все равно, что никто в истории до этого не делал такого. Я пошел учиться актерскому мастерству, тяжело пахал и стал играть главные роли!

3. НЕ БОЙТЕСЬ ПРОИГРЫВАТЬ

Когда вы проигрываете, вы всегда можете вернуться. Нужно уметь идти на риск. Без риска вы не добьетесь рекордов. Если вы жмете 200 кг от груди, а хотите жать 210, но боитесь не суметь, вы никогда не добьетесь цели. Расслабьтесь! Просто не бойтесь.

Неудачник – это тот, кто проиграл и не стал пробовать снова. Победитель падает, встает, стряхивает с себя пыль, продолжает двигаться к цели. Не бойтесь проиграть! Все в мире проигрывают. Не бойтесь снова и снова атаковать свою цель!

4. ИГНОРИРУЙТЕ НЕГАТИВНЫХ ЛЮДЕЙ

Если бы я к ним прислушивался, я бы до сих пор был в Австрии, в Альпах, распевал бы йодли. Когда мне было 15 лет и я говорил людям, что хочу быть чемпионом по бодибилдингу, они все говорили мне в ответ, что это невозможно. “Это американский вид спорта. В Австрии можно заниматься лыжами, ездить на велосипеде, гонять на треке, но никак не быть чемпионом по бодибилдингу”.

Знаете что? Я их не слушал. Я переехал в Америку. Я стал чемпионом по бодибилдингу. Остальное – история.

Когда я захотел стать губернатором Калифорнии, мне говорили – “нет, ты не сможешь. Ты должен сначала попытаться стать мэром, городским советником, сенатором штата, и может быть потом – губернатором”. Я говорил им идти с этим к черту. Мне хотелось служить обществу и давать что-то людям. Я захотел стать губернатором. Я попытался, и спустя два месяца я им был.

Я захотел стать губернатором. Я попытался, и спустя два месяца я им был.

5. РАБОТАЙ КАК ПРОКЛЯТЫЙ

Я ненавижу, когда люди говорят – “у меня нет времени тренироваться”. Для меня это звучит дико. В сутках 24 часа. Спите шесть часов, остается еще 18. Работаете, это примерно 8-10 часов, остается еще 10 часов. И вы говорите мне, что этих десяти часов вам мало?

Почитайте книжку, пообщайтесь с семьей, проведите время со своими друзьями и найдите 30-45 минут на зал каждый день. Это минимум! Я обещаю вам, вы можете найти это время.

День длится 24 часа, так что не ограничивайте время своей тренировки. Работайте как проклятый. Никто никогда не добивался успеха без тяжелой работы. Легкого пути нет. Работайте как проклятый, и успех придет.

Работайте как проклятый, и успех придет.

Мы никогда не были бы там, где мы есть, без помощи. Нам всем помогают так или иначе. Мы не делаем все сами. Все, что я сделал – в шоу-бизнесе, политике, деньги, которые я заработал, мои инициативы, организации по защите окружающей среды – я сделал с помощью других людей.

Так как мне помогали, и я должен помогать! Поэтому я начинаю программы по детским тренировкам, организовываю Специальные Олимпийские игры, забочусь об экологии. Я хочу очистить окружающую среду и создать прекрасное будущее, чтобы мир стал лучшим местом для тех, кто его унаследует.

Мы должны помогать людям. Есть миллионы детей, нуждающихся в помощи, живущих в бедных семьях. Помогите им научиться читать! Вдохновите людей заниматься спортом! Присоединитесь к благотворительной организации, где вы сможете обнять ребенка, надеть медаль ему на шею и сказать – “ты победитель. Мы в тебя верим. Мы заботимся о тебе”.

Сделайте что-нибудь для нашего общества, для своего города, для своей страны. Помогайте”.

Источник

Источник: https://wefit.ru/6-pravil-uspeha-arnolda-shwarzeneggera/

6 правил успеха от Арнольда Шварценеггера – Юпитерские Хроники

6 правил успеха Арнольда Шварценеггера

Сегодня утром я случайно наткнулась на выступление Арнольда Шварценеггера перед выпускниками Калифорнийского университета в далеком 2009 году. Уж не знаю как, но все эти годы я ничего не слышала об этой речи, а также о 6 правилах успеха от Арнольда Шварценеггера. Как бы сказал сам Арни: It's my bad!.

Решив исправиться, я с большим удовольствием посмотрела видео, точнее, сначала просто посмотрела из любопытства, потом еще раз, но уже с карандашом и блокнотом, потом еще раз, уже с субтитрами (акцент Арни не всегда мне давался легко), а потом еще и нашла официальный документ с этой речью. В общем, сегодня было утро Арни и никого больше.

Предыстория

Безусловно трудно представить себе человека, который не знает Арнольда Шварценеггера, но всегда есть хоть и мизерный шанс, что такой человек существует на нашей планете. Так что, для закуски небольшая биографическая справка о Железном Арни, спортсмене, актере, политике и просто хорошем человеке:

  • Родился 30 июля 1947 года в Австрии, в небольшой деревушке Таль близ города Грац.
  • С детства мечтал стать «богатым и знаменитым».
  • В 14 лет решил стать не просто чемпионом по бодибилдингу, но самым лучшим бодибилдером всех времен.
  • В возрасте 20 лет становится самым молодым в истории Мистером Вселенная.
  • К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, решает продолжить карьеру в США, приезжая туда с 20 долларами в кармане.
  • В 1970 году выигрывает свой первый титул Мистер Олимпия.
  • Решив не останавливаться на достигнутом, выигрывает этот титул еще 5 раз подряд.
  • После 5-летнего перерыва – в 1980 году – пребывая в первоклассном форме после подготовки к съемкам в фильме «Конан-варвар», становится Мистером Олимпия в седьмой раз.
  • В 1984 году снимется у Джеймса Кэмерона в фильме «Терминатор» и станет знаменитым на всю планету.
  • В 1986 году женится на Марии Шрайвер, племяннице президента Джона Ф. Кеннеди.
  • К 30 годам станет миллионером, осуществив все свои детские мечты.
  • Покорив спортивный Олимп и Голливуд, решит попытать свое счастье в политике. И
  • В 2003 году будет избран на пост губернатора Калифорнии от Республиканской партии. Он станет 38-м губернатором этого штата и первым губернатором штата, родившимся за пределами США, со времен ирландца Джона Дауни, избранного в 1862 году.
  • А в 2006 году будет переизбран на второй срок.

Что тут можно сказать, он добился всего того, о чем мечтал когда-то в детстве и когда его никто не хотел слушать. А он сделал все по-своему и преуспел. В чем же секрет его успеха?

Секрет успеха

Я думаю, что этот вопрос не единожды задавали Железному Арни, и кто знает, может быть он даже отвечал на него. И в том далеком 2009 году, выступая перед выпускниками Калифорнийского университета, он, возможно, не в первый раз поделился своим рецептом успеха.

Вот только этот рецепт может послужить отличным стимулом не только студентам и выпускникам, а каждому человеку вне зависимости от его возраста и сферы деятельности. После просмотра видео перечисленные правила мне кажутся настолько простыми в изучении, могущественными в результате и универсальными в применении, что каждый сможет их адаптировать под себя.

Вот что сам Арни про них говорит:

Я всегда строго следовал своим 6 правилам и добился успеха. Я твердо верил, что когда-нибудь я достигну поставленных целей и сражался день за днем, чтобы доказать это каждому, кто не верил в меня.

6 правил успеха

Прежде чем перечислить правила и подробно их рассмотреть, хочется предложить так называемую «short version» из уст самого Арни, которая может быть будет вдвойне интереснее тем, кто не очень любит читать длинные тексты (возможно, для вас это уже подвиг, что вы добрались до этой строчки):

Когда люди спрашивают меня, в чем секрет моего успеха, я сначала даю им короткую версию: приехать в Америку, накачать мышцы и жениться на Кеннеди.

А теперь шутки в сторону и настоящая «длинная версия» 6 правил от Арнольда Шварценеггера.

Доверяйте себе

В наши дни у любого человека очень много советчиков. Это семья, родители, муж или жена, друзья, наставники, коллеги по работе, начальники, даже просто знакомые.

Все хотят помочь и дать правильный совет, предложить лучшее решение, лучший жизненный путь и будущее. Вот только все эти советы основаны на их собственном видении, что хорошо, а что плохо, что ценно, а что нет, а в жизни нужно искать свой собственный путь.

Нужно в первую очередь заглянуть внутрь себя и спросить Кем я хочу быть?. Не что я хочу, а кем я хочу быть.

Копайте глубже, исследуйте самые глубины своей души, только вы сами должны сделать выбор. Поймите, что делает вас счастливым, что является делом вашей жизни, вне зависимости от того, как смешно, глупо и безумно это может звучать и выглядеть для окружающих вас людей. Учитесь доверять себе, создавать свое видение, свое будущее и твердо следуйте намеченной дорогой.

И скорее всего когда, в конце концов, вы будете счастливы, будут счастливы и ваши близкие.

Нарушайте правила

У нас так много правил, которым нас принуждают следовать, что невозможно быть личностью и оставаться оригинальным, будучи слишком «правильным» и ведя себя только «хорошо». И речь идет не о законах, которые всегда и безусловно нужно соблюдать, а об общепринятых устоях, стереотипах и шаблонах поведения.

Вы должны учиться мыслить по-вселенски, масштабно, свободно, не по шаблону. Иначе какой смысл вашего пребывания на этой планете, если все, что вы хотите, это быть как все, нравится всем и угождать всем, избегая неприятностей?

После того как я завершил свою карьеру бодибилдера, я захотел начать сниматься в кино и стать настоящей звездой. Каждый говорил мне, что это невозможно. Правила говорят, что актеры, имеющие акцент не могу стать ведущими и знаменитыми.

Я нарушил это правило. Меня не волновало, что никто еще за всю историю этого не смог сделать. Я пошел на курсы английского языка, ораторского искусства, ведения диалога. А даже ходил на классы, как избавиться от акцента.

Я упорно трудился и добился своего!

Не слушайте скептиков

Сколько раз вы слышали, что вы не сможете что-то сделать, или что это еще никому не удавалось сделать? Не обращайте внимания на людей, которые говорят, что у вас не получится. Никогда не слушайте глупцов, которые готовы твердить это вам часами. Прислушивайтесь только к себе и повторяйте себе Да, я смогу.

Когда мне было 15 и я всем говорил, что хочу стать чемпионом бодибилдинга, люди говорили мне, что этого никогда не случится. «Это невозможно. Это американский спорт. В Австрии ты можешь стать чемпионом по лыжам, велосипеду, может быть на треке, но ты не можешь стать чемпионом по бодибилдингу.» И вы знаете, я не слушал их. Я уехал в Америку и стал чемпионом по бодибилдингу.

Работайте на износ

Вы не хотите проиграть из-за того, что не прикладывали достаточно усилий, чтобы выиграть. У вас есть 24 часа в сутках. После 6 часов сна у вас остается 18 часов и много всего того, что нужно успеть сделать до заката. Если вы спите 8-9 часов, спите быстрее. Просто помните, что невозможно забраться по лестнице на вершину, держа руки в карманах.

Безусловно важно веселиться. Но когда вы на вечеринке, отдыхаете и развлекаетесь, кто-то другой в это самое время усердно занимается. Кто-то становится умнее, и этот кто-то побеждает. Всегда помните об этом. Теперь если вы просто хотите плыть по течению, не запоминайте это правило. Но если вы хотите победить, то нет другого пути наверх без тяжелого труда.

Мухаммеда Али, одного из моих великих кумиров, в 70-х как-то спросили, сколько приседаний он делает. И от ответил: «Я не считаю количество повторений до тех пор, пока не чувствую жуткую боль в мышцах. А когда это происходит, тогда и начинаю отсчет, потому что только тогда это по-настоящему имеет значение». Именно это сделает вас чемпионом, «без боли нет прогресса».

Делитесь с другими

Какой бы жизненный путь вы не выбрали, вы всегда должны находить время, чтобы помогать другим, отдавать что-то взамен. Отдавайте своим близким, друзьям, обществу или даже стране. Любое сделанное вами добро принесет вам больше удовлетворения, чем что-либо еще, сделанное лично для себя.

Уберите эгоизм из себя, посмотрите вокруг. Уберите перед собой зеркало, которое заставляет видеть только самого себя. Есть огромное количество людей, которые нуждаются в вашей помощи.

В мире миллионы детей, которым требуется помощь, которые живут в бедных семьях, где даже не умеют читать. Помогите им научиться читать. Вдохновите людей на спорт и физические упражнения.

Присоединитесь к организации, где мы сможете обнять такого ребенка, повесить ему медаль на шею и сказать: «Ты победитель. Мы верим в тебя. Мы любим тебя. Мы заботимся о тебе.»

Вот и все, правила закончились, пора закрывать макбук и браться за дело.

Не знаю, как вы, а я прямо сейчас выпишу эти правила и повешу над рабочим столом. Как говорится, невозможно добиться успеха, не прикладывая усилий.

Источник: http://thejupiterchronicles.io/6-rules-of-success-by-arnold-schwarzenegger/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.