Рубрика “Ходьба”

Категория: Ходьба

Родительская категория:

Разные виды ходьбы для похудения. Сколько нужно ходить, чтобы похудеть?

Разные виды ходьбы для похудения. Сколько нужно ходить, чтобы похудеть?

Быстрая ходьба для похудения – сколько и как надо ходить Ходьба для похудения подходит практически…

Учимся считать расход калорий при ходьбе

Учимся считать расход калорий при ходьбе

Сколько калорий теряется при ходьбе за 1 час – таблица Привет, мои дорогие читатели! У…

Переводим: сколько километров в 10000 шагах

Переводим: сколько километров в 10000 шагах

Ходьба для похудения: как легко пройти 10000 шагов в день и сколько это километров, польза…

Как измерить длину своего шага для шагомера

Как измерить длину своего шага для шагомера

Средняя длина шага: как измерить для шагомера Все больше людей ведут активный образ жизни. Отсюда…

Полезные советы: как правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы

Полезные советы: как правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы – пошаговая инструкция Пришла к нам скандинавская ходьба из…

Показания и противопоказания к скандинавской ходьбе с палками

Показания и противопоказания к скандинавской ходьбе с палками

Скандинавская ходьба с палками: в чем польза и какие противопоказания Не секрет, что у каждого…

Скандинавская ходьба с палками для пожилых

Скандинавская ходьба с палками для пожилых

Польза и вред скандинавской ходьбы для пожилых Чем старше становится человек, тем больше внимания ему…

Норма для здоровья: сколько шагов в день нужно проходить

Норма для здоровья: сколько шагов в день нужно проходить

Норма шагов в день для женщин: рекомендации сколько должен проходить человек ежедневно Ходьба — самый…