Надо ли надевать под леггинсы нижнее белье?

Содержание

Чем леггинсы отличаются от лосин и колготок, и можно ли их одевать в школу

Надо ли надевать под леггинсы нижнее белье?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Хотя леггинсы и лосины давно вошли в привычный обиход, отношение к ним неоднозначное.

Многие считают эти предметы одежды взаимозаменяемыми и универсальными, а кто-то уверен, что их применение должно быть строго ограничено дискотеками и спортивными занятиями.

Не все знают, чем леггинсы отличаются от лосин и колготок, и можно ли их одевать в школу. Ответы на эти и некоторые другие вопросы можно будет узнать из данной статьи.

Немного истории

Популярность лосины завоевали в конце XVII — начале XVIII века как предмет мужского гардероба. Есть предположение, что идея пошива одежды из кожи, обтягивающей ноги, была позаимствована у американских индейцев. Но некоторые исследователи не согласны с этой версией. Представители сильного пола по достоинству оценили удобство облегающих штанов.

Они в значительно большей степени подходили для езды верхом, чем кружевные панталоны. Шили эти штаны из тонко выделанной лосиной шкуры, что и определило их название. Позже для изготовления лосин стали использовать оленью кожу и даже замшу.

Учитывая исключительную узость этого предмета одежды, надеть его можно было только в мокром состоянии. Высохший прямо на ногах материал неплохо тянулся и не сковывал движений. Но подходили такие штаны далеко не всем, так как могли натирать, причиняя немало мучений.

Лосины достаточно долгое время были частью военной формы, включая парадную. Тканевые и вязаные аналоги таких штанов известны у нас как рейтузы, а наиболее тонкие — как трико. Этот предмет до сих пор присутствует в мужском гардеробе, но уже в основном в виде теплого белья, а также — как часть облачения спортсменов, танцовщиков, артистов балета.

Составным элементом женского наряда лосины стали только под конец XX века. Но сейчас они редко изготавливаются из кожи. Чаще используют хлопковые или полиамидные материалы с добавлением спандекса, лайкры, эластана. Такая комбинация позволяет сочетать высокую воздухопроницаемость изделий, плотность облегания ног и ягодиц, прочность, хорошую растяжимость, удобство, практичность.

В холодную пору можно носить утепленные шерстяные варианты. Пик женской моды на лосины пришелся на 80-е — 90-е. Примерно тогда эта заграничная диковинка попала к нам. В ту пору этот вид одежды, нередко кислотных расцветок, носили все, всегда и везде.

Следует отметить, что отдельные производители не видят особой разницы между леггинсами и лосинами и используют их как синонимичные понятия. Потому следует быть внимательными, чтобы не ошибиться в выборе.

Основные отличия!

Леггинсы являются одной из разновидностей лосин, но носят их исключительно женщины. Они похожи на колготки, однако имеют и ряд отличий. Итак, под леггинсами понимают полотно облегающие штаны, нередко выполненные из полупрозрачного материала, но лишенные застежек и карманов. Их шьют из всевозможных тканей, начиная от джинсовки и заканчивая кружевным полотном.

Название штанов происходит от слова leg, что в переводе с английского означает «нога». И, кстати, написание «легинсы» также является правомерным и имеет такое же значение. Хотя некоторые знатоки утверждают, что вариант с удвоенной «г» является устаревшим.

Но в чем же разница? По сути, особых отличий легинсов от лосин нет. Но несколько нюансов отыскать все же можно.

  1. Леггинсы являются элементом женского гардероба, тогда как носить лосины могут себе позволить и представители сильного пола.
  2. Лосины имеют достаточно плотную текстуру и не отличаются прозрачностью. Они могут быть матовыми либо иметь характерный отблеск. Леггинсы нередко бывают полупрозрачными, узорчатыми или сетчатыми.
  3. Лосины, как правило, являются цельными, выполненными без швов. Они могут быть снабжены штрипками — узкими перемычками, которые надеваются на пятку. Леггинсы отличаются более сложным кроем. При их пошиве могут использоваться различные компоновки тканей, присутствовать декоративные вставки. Есть и ажурные модели леггинсов.
  4. Лосины могут быть украшены различным принтом или контрастными лампасами. Что же касается леггинсов, для их отделки применяют различные варианты орнаментов, стразы, пуговицы, вышитые элементы, декоративные молнии.
  5. Лосины идеально подходят для занятий спортом. Они намного удобнее более широких штанов, отлично тянутся, не стесняют движений, поддерживают мышцы, придавая ощущение тонуса, не являются препятствием для прохождения влаги и воздуха. Далеко не все леггинсы выполнены из гигроскопичных тканей и дают возможность телу дышать.

Таким образом, существенных различий не так много. И те, и другие плотно обрисовывают фигуру и оставляют ступни открытыми. Но лосины ближе расположены к разряду нижнего белья, тогда как леггинсы представляют собой среднее звено между лосинами и полноценными брюками.

А вот колготки являются яркими представителями чулочно-носочной продукции. Они однозначно относятся к нательному белью и как самостоятельный элемент одежды не рассматриваются вовсе. Вот основные отличия колгот от леггинсов:

— закрытая стопа;

— большая прозрачность;

— сравнительно более высокая плотность;

— не носятся как отдельный предмет одежды.

Какие бывают лосины и леггинсы

Изобретение привычных нам леггинсов приписывается американскому стилисту и дизайнеру Патриции Филд. Произошло это еще в далеких 70-х годах прошлого столетия.

Сегодня выделяют несколько видов леггинсов. Есть разновидности с утягивающим эффектом для женщин, желающих скрыть свои истинные объемы тела и выглядеть стройнее на один, а то и на два размера.

Также существуют лечебные леггинсы, имеющие массажный эффект или предназначенные для профилактики варикозного расширения вен. Для беременных реализуется специальная продукция, без эффекта утяжки, не сдавливающая, а бережно обхватывающая тело.

Индустрия моды значительно разнообразила изначально скудный ассортимент. Леггинсы отличаются по длине. Отдельные модели могут доходить до коленей или оканчиваться у лодыжек. Встречаются и очень укороченные варианты. Сейчас синтетические ткани трудно по виду отличить от натуральных.

Современные технологии позволяют получить эффект потертостей, создать видимость разорванного полотна, дублировать шкуру экзотических животных и воссоздавать всевозможные текстуры.

На сегодняшний день в продаже имеются следующие вариации леггинсов.

  1. Джеггинсы. Внешне имитируют привычные джинсы. Шьются из денима или его имитации. Выполняют поддерживающую, утягивающую, микромассажную функции, а потому используются в основном для коррекции фигуры.
  2. Леджинсы. По виду схожи с предыдущей разновидностью. Они являются неплохой альтернативой джинсам скинни. На них сымитированы карманы и передняя застежка. Они несколько плотнее стандартных легинсов, потому очертания белья под ними не просматриваются. Не рекомендуются для ежедневной носки, так как могут создавать «парниковый эффект» и способствовать появлению женских недугов.
  3. Треггинсы. Представляют собой симбиоз леггинсов и полноценных штанов, а потому снабжены многими элементами, присущими последним. Здесь можно увидеть карманы, застежки, клепки, прострочку и даже стрелки. Изготавливаются в основном из хлопковых тканей с добавлением эластана.

Первые два вида являются гибридом леггинсов и джинсов. Их нередко объединяют в один вид и считают синонимами.

Лосины также различаются фактурой, материалами и предназначением. Многие модели используются исключительно для тренировок: спортивных, танцевальных, балетных, театральных, занятий йогой, аэробикой и т.п. На полках магазинов встречаются как привычные однотонные, так и цветастые, с интересными принтами, экземпляры.

Зимние варианты лосин могут быть выполнены из шерсти. Они не особо утолщают ноги, потому вполне могут сочетаться с платьями либо юбками. Есть и спортивные утепленные лосины на флисе. Они подойдут для зимних видов спорта, таких как горные лыжи или сноубординг.

Детские леггинсы и школьный дресс-код

В некоторых учебных заведениях не приветствуется ношение обтягивающей одежды, спортивных кофт и кроссовок. Однако в большинстве случаев одевать леггинсы в школу будет вполне допустимо. Конечно, если придерживаться ряда правил.

  1. Они не должны иметь вызывающий принт или кислотную окраску.
  2. Лучше выбирать темные однотонные леггинсы. Предпочтение нужно отдавать черным, серым, коричневым и темно-синим тонам.
  3. Одежда не должна иметь неуместных заклепок, страз или пайеток.
  4. Выбирать следует исключительно длинные модели.
  5. Ягодицы обязательно должны быть прикрыты юбкой, удлиненной блузой, туникой, свитером или жакетом.

Выбирая детские леггинсы либо лосины, нужно отдавать предпочтение высокому содержанию натуральных волокон. Однако не следует забывать, что введение искусственных примесей значительно увеличивает износостойкость, облегчает стирку и позволяет изделию долго держать форму.

Также одежда должна соответствовать погоде и времени года. Так, утепленные варианты можно использовать вместо колгот. Подойдут они и для мальчиков в качестве альтернативы традиционным подштанникам.

Следует обратить внимание на заделку швов и тугость резинки. Эти элементы могут передавливать тело и причинять дискомфорт. Особенно важен этот момент при покупке вещей для маленьких модниц.

Как и с чем носить

Лосины нередко используют вместо колготок. Потому они одинаково хорошо смотрятся в различных комбинациях: с платьем, туникой, майкой, шортами, свитером, юбкой и т. д. Основные рекомендации, как для леггинсов, так и для лосин, можно свести к следующему:

— верхняя часть одежды должна прикрывать ягодицы;

— для отдельных моделей допустимо использование блуз, укороченных спереди до пояса, а в остальных местах доходящих до бедер;

— штаны из облегченного материала не следует носить с толстыми зимними элементами одежды;

— обувь не должна быть излишне объемной;

— цветной низ лучше смотрится с более спокойным однотонным верхом, но может сочетаться с сумочкой или другими аксессуарами;

— подбирая платье (юбку), нужно учитывать, что леггинсы должны выглядывать из-под него хотя бы на 20 см;

— шорты носят только с длинными моделями лосин.

Следует помнить, что в обтягивающих штанах все дефекты оказываются на виду. Потому нужно с особой осторожностью выбирать варианты одежды при излишней худобе или пышности фигуры, значительных искривлениях ног, а также при наличии толстых лодыжек.

Не нужно забывать и о том, что светлые тона, поперечная полосатость и узоры с крупной клеткой визуально укорачивают ноги и полнят. Потому подобную расцветку могут себе позволить рослые изящные девушки с пропорциональной фигурой.

Низкорослым барышням лучше не надевать укороченные лосины. Что же касается коротких маек и кофт, то их сочетание с рассматриваемыми видами одежды крайне нежелательно и считается проявлением дурного вкуса (это не относится к спортивному одеянию).

Хотя есть и исключения. Сюда относят джеггинсы и триггенсы, а также особо плотные варианты и модели из кожи, украшенные дополнительными элементами (замки, кармашки и пр.).

Из обуви предпочтительнее всего будут сапоги, ботильоны и туфли с каблуком. Молоденькие девушки и девочки-подростки могут позволить себе надеть с леггинсами кроссовки, спортивные тапочки либо кеды. Не рекомендуется носить такие брючки со шлепанцами, вьетнамками, босоножками, сандалиями. Угги также бывают не всегда здесь уместны.

Источник: https://domovouyasha.ru/mozhno-li-legginsyi-odevat-v-shkolu/

Что носить с леггинсами. Советы стилистов

Надо ли надевать под леггинсы нижнее белье?

Что носить с леггинсами. Советы стилистов.

Удобная одежда времен восьмидесятых, леггинсы, переживают второе рождение. Дамы оценили преимущества обтягивающих штанов, похожих на гибрид плотных колготок и лосин, обрезанных по щиколотку.

Различная длина и расцветка предоставила удивительное многообразие вариантов для создания образов с юбками, комбинезонами и разнообразными кофтами. Но леггинсы не универсальны, значит, грамотные сочетания требуют соблюдения правил.

Покупать приглянувшийся экземпляр без примерки очень неразумно. Ведь только примерив, можно понять, подойдет пара либо нет. Чересчур просторные, свободно висящие, привлекательность утрачивают сразу. Но и слишком обтягивать они не должны: появляются нежелательные складки.

Как подобрать леггинсы

Леггинсы – одежда спорная. Они по максимум обтягивают фигуру, и окружающие могут увидеть возможные изъяны. Но это – при неверном комбинировании. Зато грамотная расстановка цветовых акцентов и подбор других вещей обеспечивает внимание наиболее выигрышным частям тела, а самые непривлекательные, напротив, остаются в тени.

И главное правило – вместо брюк леггинсы носить нельзя. Сверху некороткая туника, возможна юбка, хотя бы удлиненная кофта обязательна. Носить такие брюки вместе с укороченным свитером – огромная ошибка. Она простительна лишь тинейджерам, да и то девочки-подростки с опаской относятся к подобному рискованному комбинированию.

Такой запрет, пожалуй, единственный. Другие ограничения не существуют. Зато при подборе соответсвующей обуви осторожность проявить следует. Леггинсы смотрятся достаточно нелепо в компании со шлепанцами. Лучший спутник подобной вещи – высокий каблук. Особенно хорош он для невысоких дам, ведь леггинсы уменьшают рост. Весьма изыскано смотрятся балетки, которые модные подиумы и не покидают.

Нередко в продаже имеются леггинсы с узорами. Дискуссии о вкусовых пристрастиях довольно предвзяты, и категорически заявлять, что леди в леопарде выглядит не элегантно бессмысленно.

Но верх к такому наряду подбирать важно более спокойного тона. Исключение составят лишь дамы с врожденным безупречным чувством стиля.

Для них рекомендации не требуются: любой ансамбль получится идеальным и по сочетанию узоров, и по гармонии цветов, и по сочетаемости материалов.

Как выбрать верх

По плотности леггинсов подбирается верх к ним. Легкие рекомендуется дополнять удлиненными футболочками, свободно струящимися либо перехваченными поясками туниками летящих тканей. Для более плотных леггинсов хороши теплые свитеры либо вязаные платья немногим выше колена.

Черная расцветки допускает эксперименты в подбором верха. Но есть негласные ограничения по материалам. Кружевные либо кожаные леггинсы – вариант праздничный. Изделия из других материалов можно носить в любое время и с туфлями, и с сандалиями, и с кроссовками и с сапожками.

Модели различаются и цветами, и материалами. Но еще разнится длина изделий. Есть до серединки щиколотки, а есть прикрывающие стопу. Последний вариант более практичен, так как позволит не замерзнуть в холода. Носить такие леггинсы можно лишь с сапогами либо другой подобной теплой обувью. Ткани для изготовления штанов используют теплые.

Леггинсы до серединки икр можно надевать только стройным леди с пропорциональным сложением. Но чрезмерно длинные туники и свитеры не нужны. Желательны мини юбки, шорты либо укороченные платья в качестве ансамблевого верха.

Современные варианты леггинсов делают из материалов натуральных. Они обеспечивают дыхание кожи, ткани мягкие и комфортные. Но проблемные места они по-прежнему подчеркивают. Значит, только леди со стройными ножками могут позволить себе надеть такую одежду. Зато отсутствие талии – не преграда: верх для леггинсов необходим свободный.

Леггинсы до колена выбирать не стоит: ноги зрительно кажутся короче, зато бедра намного шире. В роли вещи базовой уверенно выступят леггинсы однотонные, темной расцветки. На вечер – вариант с принтом либо орнаментом.

Главное требование – с леггинсами носят только верх, длиннее ягодиц. Все-таки подобные штаны брюками не считаются в полном смысле, значит, короткий верх оставить придется для фитнес-залов.

С чем носят леггинсы

С правильно подобранными леггинсами на учебу можно носить платье-свитер. Они заменят в теплое время колготки, прекрасно гармонируя с платьем, юбкой либо шортами. Верх – туничка до серединки бедра либо удлиненная рубаха.

Для вечеринки удачный комплекс получится из трикотажного платья, шорт либо юбочки-мини с леггинсами. Интересные образы дает сочетание смелое, на контрасте. К примеру, желтые леггинсы с синими шортами. Внимание гарантировано.

Короткая футболка и леггинсы так ли необходимы вместе? Значит наверх нужно накинуть удлиненный кардиган, ведь шов сзади на леггинсах не добавит привлекательности даже идеальным ягодицам и бедрам.

Гибрид леггинсов и джинсов – джеггинсы. Вот их носят и с привычной длины пиджачками, и с футболками, и с топами без опасений. В качестве обувки подобрать желательно туфельки на каблучке, мокасины либо балетки. Для пробежек либо занятий фитнесом – кроссовки, а на холода – ботильоны с каблучком либо танкеткой либо высокие сапожки.

Из кожи

Кожаные леггинсы пока даже отчаянным модницам не кажутся вещью знакомой. И найти удачные комбинации с другими предметами одежды непросто. Так как смотрится подобная модель агрессивно, то и вызывает предубеждение к себе.

Но ведь они экстравагантны даже меньше кожаных брюк. Их разрешается носить на каждый день либо надевать на вечеринки. Нередко шьют такие леггинсы из трикотажа, имитирующего кожу. Так что практичность налицо.

На практике, вещь универсальна: стройнит, подчеркивает наличие вкуса и стиля. Но вот ножки с леггинсами из кожи выигрывают только стройные. Блестящие либо матовые, с тиснением под кожу рептилии, с орнаментами – кожаные леггинсы в моде любые. Актуальны черные тона и все оттенки коричневого. Весьма популярны оттенки «металлик», «старая бронза» и «состаренное серебро».

Блеск желателен умеренный. Обилие его смотрится вульгарно, особенно днем. Очень удачны кожаные вставочки. Модель не смотрится дерзко, а образ с ней получается стильным. Подобрать соответствующую пару получится под любой look, и вопрос, с чем их надеть, решится сам по себе.

Не маленький и выбор кожи. Искусственная, натуральная, с основой либо без нее – все зависит от времени года и ситуации, для которой используются брючки. Для туники либо юбки стоит подобрать тонкую пару, больше напоминающую колготки.

Для кардигана либо джемпера и курточек – более теплые, плотные.

Какие образы получаются с леггинсами

Традиционным остается байкерский стиль. Потому кожаная курточка с металлическими аксессуарами и соответствующей обувью – это уже классика. Повседневный городской образ – большая мягкость и нейтральностью. Трикотажный либо вязаный верх, блузка из шифона, меховая жилетка либо курточка.

Женственный и чувственный look получается с высокими плотно облегающими ножку сапожками, лодочками на высоком и массивном каблучке, ботильонами либо однотонными нейтрального окраса кедами. Фигура кажется вдвое стройнее с высоким каблучком либо платформой. И секрет работает независимо от возраста дамы.

Надевая легинсы с высокими каблучками либо обувью на платформе, возможно сделать фигуру стройнее минимум вдвое. И воспользоваться таким секретом с успехом получится в любом возрасте.

К плотным леггинсам можно подобрать и блузку на контрасте: легкую, однотонную. К блестящей паре подойдет нейтральный верх из фактурного материала, вязаный, на ощупь приятный и мягкий. Кожаного блеска вполне достаточно, и чересчур заметные аксессуары – явный перебор.

Если на леггинсах есть орнамент либо анималистический принт, то его перекличка с любым предметом ансамбля обязательна, особенно, если цветов на леггинсах несколько. Хорошо, если перекличка будет с обувью либо верхом. Конечно, и обувь, и верх – однотонные.

Есть случай, когда можно не подбирать прикрывающую ягодицы удлиненную одежду: хрупкие девушки без выраженного рельефа в этой зоне могут без опасений показываться в более коротких блузках и курточках: блестящая гладкая кожа и дополнительные объемы даст, и ягодицы выигрышно подчеркнет, и вульгарности не добавит.

Заправлять можно лишь классического кроя блузки, тонких тканей, недлинные. Излишек ткани дает эффект лишних килограммов на уровне бедра. Взрослые дамы независимо от комплекции надевают предмет одежды с удлиненным верхом, кофтой, кардиганом, пиджаком либо свитером. Короткие маечки с блузками и блестящие кожаные модели – выбор юных девушек.

Беспроигрышный вариант – удлиненное платье-свитер и леггинсы. Вариант и практичен, и элегантен. Он уместен для работы, отдыха, учебы. Самое главное – удобство и комфорт.

С чем носят леггинсы разных цветов

С черным цветом все просто: любые оттенки с ним гармонируют. Можно и актуально – леопардовый принт на топе либо белый верх. Желателен каблучок. Тогда сочетание получится более зрелищным. Если обувь выбрана на плоском ходу, то стиль желателен более спортивный, молодежный: футболка, худи либо спортивная курточка.

Важно учитывать и сочетаемость фактур. Блестящая кожа гармонирует с матовыми тканями, а матовая – с блестящим шелком. Кожаные леггинсы и кожаный верх – неудачная комбинация. Но рокерский стиль получится с тиснеными либо матовыми моделями блестящих брюк и напротив.

Советы и рекомендации стилистов

Нижнее белье стоит подобрать в том же тоне, что и леггинсы. Эластичная одежды сможет с легкостью продемонстрировать цвет нижнего белья. Уникальных вариантов размера не существует. Это правило особенно актуально для леггинсов. Может, модель и растянется на несколько обещанных размеров, но эстетика явно от этого не выиграет.

Плотные колготки и леггинсы – разные вещи. Так что заменять одно другим просто неразумно. Пользоваться леггинсами как спортивной формой, конечно, можно, но все же предпочтительнее воспользоваться брюками тренировочными. Утягивающее нижнее белье, деформирующее тело и леггинсы – запрещенный прием. Тонкие штаны должны располагаться свободно на теле, а не выделять его недостатки.

Белые леггинсы – вещь деликатная. И именно они прекрасно выделят все изъяны. Так что лучше оставить мечты и надеть более практичный вариант. После сорока пяти начинаются проблемы с фигурой.

Здесь стоит честно и объективно оценить себя и решить, так ли универсальны леггинсы. Любимые штанишки, отслужившие свой срок, не нужно занашивать до дыр в буквальном смысле слова.

Стоит научиться расставаться даже с любимыми вещами, срок службы которых истек.

Леггинсы – не корректирующее белье и не пояс-утяжка. Фигуру моделировать они не могут и не должны. Потому выше линии талии поднимать их не нужно: выглядит некрасиво. Однотонные либо с принтом – леггинсы требуют разного отношения. При широких бедрах желательны однотонные, а хрупкая и стройная фигурка прекрасно выглядит и в цветной паре.

Нюансов немало, и все их непросто запомнить сразу. Но есть такая вещь, как логика и вкус. Так что при желании оставаться стильной и выглядеть не как пародия на саму себя, все получится.

С чем носить модные женские леггинсы

Источник: https://www.raznoblog.com/women/2015/11/02/chto-nosit-s-legginsami-soveti-stilistov/

Нужно ли одевать трусы под тайтсы?

Надо ли надевать под леггинсы нижнее белье?

Тайтсы — специальные брюки с компрессионным эффектом, предназначенные для бега или занятий другими видами спорта (велосипед, лыжи и т. д.).

Тайтсы плотно прилегают к телу, обтягивают его и создают компрессионное воздействие на мышцы.

Они отлично подходят для бега, лыжного или велосипедного спорта, а также упражнений, предусматривающих растяжку, в том числе для йоги.

Бренды, которые изготавливают одежду для занятий спортом, предлагают различные модели тайтсов.

  • Длинные, как штаны.
  • Укороченные до колен.
  • Совсем короткие, как шорты.

Существуют специальные модели на зимнее время. За счет дополнительного утеплителя они более подходящие для занятий в холодную погоду.

А для летних занятий можно использовать облегченные варианты штанов.

ВАЖНО: независимо от вида тайтсов, каждая модель создает плотный контакт с кожей. Брюки растягиваются во время тренировок, обеспечивают свободу движений, не создают дискомфорт.

Атлеты оценили одежду, которая помогает выдерживать большие нагрузки и быстрее восстанавливаться после них.

В то же время у многих спортсменов часто возникает вопрос, как правильно использовать тайтсы, а именно: нужно ли надевать под брюки трусы или дополнительный слой одежды между эластичным материалом и кожным покровом нежелателен.

Разберемся в этом подробнее.

Тайтсы: можно носить на голое тело!

В основном все модели этих брюк не предусматривают ношение трусов под ними.

Сохранение кожи сухой

Для компрессионных брюк разработана специальная ткань, которая позволяет телу «дышать». Ее волокна не впитывают пот, поэтому одежда не становится мокрой.

В то же время материал не задерживает частички влаги на теле, а позволяет пройти на внешнюю сторону брюк. После этого пот испаряется, а кожа остается сухой.

Трусы могут впитать капли воды, стать влажными, вызвать неприятные ощущения и снизить эффективность занятий.

Легкое массирование корпуса во время занятий

Компрессионная спортивная одежда оказывает небольшой массирующий эффект на тело. Он возникает только при непосредственном соприкосновении изнанки изделия с внешним покровом кожи.

Наличие внутренних трусов

Многие модели уже имеют внутренние трусы, сшитые из специальной ткани. Наличие под ними обыкновенного белья не рекомендуется, а некоторыми производителями даже запрещается.

Такие брюки носят только на голое тело.

В каких случаях под тайтсы надевают трусы

Компании, выпускающие одежду для занятий спортом, предлагают модели, которые не предусматривают наличие нижнего белья под ними. Но некоторые физкультурники предпочитают надевать его под компрессионные брюки.

Почему тайтсы носят с трусами

Психологический дискомфорт

Причиной являются индивидуалные качества. Отсутствие белья у некоторых людей вызывает чувство смущения, неуверенности.

Тайтсы имеют много просвечивающихся элементов или сеточек. Поэтому атлеты ощущают себя раздетыми. Отсутствие нижнего белья под штанами заставляет их владельцев стесняться.

Гигиеническая привычка

Ещё одна причина надеть тайтсы поверх трусов – гигиена. Иногда спортсмены, с детства приученные к тому, что нижнее белье является необходимым условием интимной гигиены, не могут отказаться от этой привычки во время тренировок.

Какие трусы можно надеть под тайтсы

Под тайтсы можно надевать специальные тренировочные трусы для бега или фитнеса.

Это нижнее белье выполнено из синтетических материалов, возможности которых близки к ткани тайтсов. Эти волокна пропускают влагу, не задерживая ее между кожей и одеждой. Поэтому при желании их можно носить под тайтсами.

ВАЖНО: нельзя надевать нижнее белье из хлопка. Оно намокает и задерживает влагу, от чего на мокрой коже может начаться разражение.

Тайтсы – удобная вещь, обеспечивающая комфорт. Носить тайтсы с нижним бельем или без него – личный выбор каждого спортсмена. Наша информация поможет вам принять собственное решение, надевать тайтсы на трусы или нет.

  • В большинстве случаев качество и продуктивность тренировки будет зависеть от удобства одежды. Поэтому к ее выбору нужно подойти тщательно и ответственно. Опытные тренеры отмечают, что для занятий, подразумевающих высокий темп работы, большое количество повторений, а также для йоги, отличным решением станут обтягивающие спортивные брюки — тайтсы или леггинсы. На первый взгляд, модели имеют много общего, […] Больше
  • Одежда для спорта, полупрофессиональных и профессиональных тренировок должна прежде всего быть удобной, продуманной по крою и составу тканей. Для тех, кто занимается бегом или часто ходит на другие спортивные тренировки, тайтсы стали незаменимой одеждой. Разнообразие цветовых оттенков позволяет выглядеть привлекательно на занятиях, ведь тайтсы можно комбинировать с любыми кроссовками, футболкам и толстовками. Производители предлагают модели […] Больше
  • Продуктивность тренировок во многом зависит от качественной и правильно подобранной одежды. Современные магазины предлагают широкий ассортимент спортивных костюмов, леггинсов и лосин. Но наиболее удобным вариантом для бега, аэробики, фитнеса, йоги, занятий пилатесом являются тайтсы. Деталь гардероба идеально подойдёт для всех видов тренировок и соревнований в сложных условиях. Тайтсы – что это такое в одежде Тайтсы […] Больше
  • Тайтсы представляют собой наиболее оптимальный вариант для тренировок и соревнований в любых погодных и климатических условиях. Данный вид одежды даёт человеку наиболее полную свободу движения, так как относится к классу компрессионных вещей. Помимо этого, мышечная система бегуна будет поддерживаться, а ноги смогут проветриваться за счёт вентиляции. Одно из главных достоинств этого вида одежды — светоотражение, […] Больше
  • Тайтсы – современная одежда для занятий физкультурой. Она отличается от привычных вещей повышенной эластичностью, воздухопроницаемостью. В ней приятно, полезно выполнять упражнения, бегать, заниматься игровыми видами спорта. Назначение тайтсов Зачем нужны тайтсы? Они нужны для спортивных занятий. Материал, покрой подобраны так, чтобы позволить максимально удобно выполнять любые движения. Специальные вставки улучшают микроциркуляцию кожи, обеспечивают к ней доступ […] Больше
  • Палантин представляет собой широкий шарф. Цвета и фактуры имеют большое многообразие. Каждая уважающая себя женщина должна приобрести этот незаменимый аксессуар, так как он актуален и не теряют свою популярность в независимости от времени года. Если вы купили тонкий и лёгкий, струящийся палантин, то используйте его в первых двух кварталах года. При приобретении украшения из шерсти […] Больше
  • Тайтсы представляют собой наиболее оптимальный вариант для тренировок и соревнований в любых погодных и климатических условиях. Данный вид одежды даёт человеку наиболее полную свободу движения, так как относится к классу компрессионных вещей. Помимо этого, мышечная система бегуна будет поддерживаться, а ноги смогут проветриваться за счёт вентиляции. Одно из главных достоинств этого вида одежды — светоотражение, […] Больше
  • Тайтсы – современная одежда для занятий физкультурой. Она отличается от привычных вещей повышенной эластичностью, воздухопроницаемостью. В ней приятно, полезно выполнять упражнения, бегать, заниматься игровыми видами спорта. Назначение тайтсов Зачем нужны тайтсы? Они нужны для спортивных занятий. Материал, покрой подобраны так, чтобы позволить максимально удобно выполнять любые движения. Специальные вставки улучшают микроциркуляцию кожи, обеспечивают к ней доступ […] Больше
  • Мне нравитсяПалантин – оригинальная накидка, которая с 17 века согревает женские плечи. За четыре столетия этот большой шарф ничуть не состарился. Времена менялись, а вместе с ними появлялись новые тенденции в женской моде, но палантины всегда были современными и модными и мы теперь попробуем разобраться как носить палантин. Теперь так называют не только меховую накидку, но […] Больше
  • В большинстве случаев качество и продуктивность тренировки будет зависеть от удобства одежды. Поэтому к ее выбору нужно подойти тщательно и ответственно. Опытные тренеры отмечают, что для занятий, подразумевающих высокий темп работы, большое количество повторений, а также для йоги, отличным решением станут обтягивающие спортивные брюки — тайтсы или леггинсы. На первый взгляд, модели имеют много общего, […] Больше
  • Вещи из прозрачной ткани занимают достойное место в любом стильном гардеробе женщины. Каждый сезон они пользуются большой популярностью, меняются только модные фасоны и текстура. Этому есть простое объяснение. Благодаря этому актуальному и довольно смелому элементу одежды женщина может создать невероятно изысканный, привлекательный и сексуальный образ на любой случай жизни (торжественный, романтический или повседневный).   Как […] Больше

Источник: https://icia.ru/nuzhno-li-odevat-trusy-pod-tajtsy/

Как правильно надевать

Надо ли надевать под леггинсы нижнее белье?

/ О продукции / Как правильно надевать

  • Накиньте бретели на плечи и наклонитесь вперед, чтобы грудь естественно провисла.
  • В таком положении застегните широкий пояс бюстгальтера и выпрямите спину. Следующее движение можно выполнять при наклоне вперед и в вертикальном положении.
  • Просуньте руку под широкую застежку, как показано на рисунке 2 и проведите рукой по направлению вперед, собирая таким образом мягкие жировые ткани в чашечку.
  • Подрегулируйте бретели, чтобы зафиксировать высоту и объем груди, не забывая при этом закрыть подмышечную область. Если у вас уже образовался подмышечный валик в следствие ношения плохого белья, то как возможно чаще повторяйте движение по возвращению жировых тканей в грудь, которое вы видите на третьем рисунке.
  • Легко потяните за застежку бюстгальтера вниз, чтобы уровень застежки был одинаковый и впереди и сзади. 
  • Если груди немного отличаются по размеру, добавьте пуш-ап в ту чашку, что меньше. 
  • Придать больше объема и округлости груди поможет простой способ. Наклонясь вперед,  возьмите снизу широкий пояс бюстгальтера между чашками и потяните  сначала от себя, а потом вверх.  Любуйтесь результатом.

При надевании корсетной майки или корсета-майки надо учитывать следующие правила:

  • Наденьте корсет-майку и потяните его за передние полочки вперед и вниз, зацепив четвертый снизу крючок за петлю на одном из трех рядов, после чего последовательно один за другим застегните на остальные петли. По верхней петле вы должны определить свой уровень комфорта – для движения, для дыхания и так далее. 
  • Расправьте плечики корсета-майки и легко потяните изделие вниз, чтобы почувствовать и зафиксировать наиболее удобное для вас положение.
  • Ладонью проведите под тканью корректирующего корсета по направлению вверх к застежке бюстгальтера, “перетаскивая” таким образом мягкие ткани к области груди.
  • При большом животе полезно производить застегивание корсета лежа, втягивая живот или приподняв бедра. Таким образом, вы фиксируете внутренние органы на физиологически правильный уровень и оказываете распределяющее давление на растянутый кишечник. Это надо делать не менее 3 недель с начала пользования корректирующим корсетом.

(После родов и для профилактики опущения внутренних органов выполнять эти рекомендации лежа, подняв выше бедра)

  • Просуньте руку под корректирующие панталоны сзади и приподнимите ягодицы, чтобы они оказались в зоне меньшей компрессии (однослойные “кармашки” для ягодиц).
  • Просуньте руку спереди в пах и разгладьте кожу между ног в стороны и вверх. Ткань в этой области имеет двойную компрессию, которая сгладит неровности, уплотнит кожу и излишки жировой ткани, предупредит их нарастание и деформацию линии внутреннего бедра.
  • Для того, чтобы убрать “галифе” и сделать линию бедер более плавной и красивой, каждую сторону бедра прогладьте в направлении области ягодиц, к зоне легкой компрессии.
  • В течение всего дня, например, после пользования туалетом, повторяйте эти движения по формированию области бедер и ягодиц:

Рекомендации по эффективному использованию комбидресса для коррекции всей фигуры

В течение дня комбидресс не надо снимать для пользования туалетом, поэтому следующие действия нужно сделать один раз за день и получить максимум эффекта и удовольствия.

Рекомендации при надевании комбидресса такие:

  • Сложите вдвое изделие, вывернув верхнюю часть наружу и придав ему форму шорт-панталон, как на рисунке.
  • Натягивайте изделие через бедра так, чтобы руки держали двойной слой ткани, до самого уровня талии.
  • Подтяните и расправьте до комфортного ощущения ткань впереди и в области паха,  и по необходимости выровняйте вырез в нижней части изделия. Если не удалось подтянуть вырез до нужной высоты, присядьте, раздвинув колени в стороны или наклонитесь вперед. Эти движения натягивают ткань и комбидресс легко распределяются по фигуре.
  • Выполните все действия, как при одевании панталон, чтобы расправить “галифе” и поднять уровень ягодиц в зону меньшей компрессии.
  • Теперь можно поднять бретели на плечи и отрегулировать их длину и положение.
  • Если вам приятно и комфортно двигаться, сидеть – вы сделали всё правильно.
  • Трусы нужно носить поверх комбидресса для удобства пользования туалетом.
  • Фирменные корректирующие боди с антимикробной ластовицей, панталоны и бриджи нужно носить без трусов, применяя ежедневные прокладки.
  • При пользовании комбидрессом колготки можно носить с брюками поверх белья. Под юбку и платье предпочтительно носить чулки, которые отлично фиксируется шортами.

В комбидрессе вы должны почувствовать ощущение комфорта и “подобранного тела”. Объем талии меньше, живот подтянут, линия бедра и спины идеально ровные.

Если в груди недостаточно объема, то прочитайте инструкцию к корректирующему бюстгальтеру и прогладьте под комбидрессом мягкие ткани со спины вперед. Теперь даже обычный бюстгальтер сделает вашу грудь выше и пышнее.

В первое время вам может казаться, что эти дополнительные действия дают не столь значительный эффект, но будьте уверены, уже через пару недель вы отметите изменения в вашей фигуре.  

Носите с удовольствием!

Чтобы сравнить свою фигуру и варианты коррекции пролистайте альбом “Преображение” с фото “до и после” наших покупательниц. Ваша фигура – наша забота! Мы относимся  к проблемам вашей фигуры  профессионально.

Альбом “ПРЕОБРАЖЕНИЕ”

Источник: https://shape-body.ru/kak-pravilno-odevat

Лосины для похудения

Надо ли надевать под леггинсы нижнее белье?

С приходом весны каждая женщина желает быть стройной и красиво, поэтому особое внимание уделяется наличию лишних килограмм.

А так как приближается лето, то женщины начинают использовать любые способы, благодаря которым можно в кратчайшие сроки похудеть, не прилагая сильных усилий. Лосины для похудения являются одним из таких средств.

Согласно рекламе этого товара, лосины помогут справиться с целлюлитом, уменьшить отечность и количество жировых отложений.

Принцип действия

В производстве применяется искусственная ткань. Принцип действия их прост: в проблемных местах проявляется эффект парилки.

Необходимо понимать, что если для похудения пользоваться только лишь специальной одеждой, то особых выдающегося эффекта не будет.

Они могут выступать только лишь в качестве дополнения к диете или к спортивным занятиям. Правда немного усилить и ускорить процесс сжигания лишних жиров они могут.

Но для похудения необходимо увеличить расход сжигаемых калорий, а это лосины сделать не в состоянии.

Лосины также способны помочь избавиться от некоторого процента скопившейся в организме жидкости и уменьшить объемы. Однако такой способ может быть противопоказан при некоторых хронических заболеваниях.

Разновидности лосин

Существуют следующих их виды:

  1. Лосины для похудения с эффектом сауны. Изготавливают их из ткани, не пропускающей воздух и тепло – неопрена. К данному виду относятся лосины для похудения hot shapers. Кожа под ними усиленно потеет, перегревается, кровообращение и лимфодренаж усиливаются, что помогает в избавлении от целлюлита. Прежде чем их надевать стоит на кожу нанести специальное средство, которое усилит процесс прогревания и прослойка целлюлита начнет разрушаться.
  2. С компресионным эффектом. В этих лосинах можно более продолжительно выполнять силовые упражнения, не чувствуя сильной усталости. Кроме того, снижается уровень нагрузки, приходящей на связки, кости и суставы. Такие изделия особо популярны у спортсменов.
  3. С микромассажем. Внутренняя их поверхность покрыта бугорками, которые распределяют давление на все мышцы равномерно.
  4. С вмонтированными источниками инфракрасного излучения. Делают разогрев тела более быстрым, в проблемной зоне усиливается обмен веществ и циркуляция крови. Кроме того, они помогают вывести из тела токсины и избыточную жидкость.

Плюсы и минусы лосин для похудения

Лосины обладают следующими полезными свойствами:

  • Влияют на проблемные зоны, которые трудно поддаются корректировке с помощью диет и физических нагрузок.
  • Улучшают питание клеток, запускают процессы их восстановления.
  • Стимулируют мышцы.
  • Уменьшают объемы жировых и целлюлитных отложений.
  • Обладают лифтингз-эффектом.
  • Улучшают кровообращение в тканях.
  • Способствуют усилению потоотделения.

Но у них, как и у любого средства есть свои минусы. К ним относятся:

  • Риск образования отечности при некоторых заболеваниях.
  • Повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
  • Обострение кожных патологий при их наличии.
  • Не рекомендуется длительно их носить.

Применять лосины для похудения можно только, проконсультировавшись с врачом и индивидуальным тренером.

Как правильно выбрать и носить

При выборе очень важно подобрать свой размер. Ношение штанов меньшего размера способно привести к передавливанию кровотока и мышц. Ношение лосин большего размера не будет эффективно.

Желательно перед покупкой примерить товар. Однако если покупать их в аптеке, то померить вряд ли получится, поэтому заранее необходимо знать объем бедер, голени и талии.

Кроме того, шорты производят разной плотности. Поэтому необходимо знать, какие нагрузки планируются и исходя из этого подбирать их плотность. Например, при простых упражнениях подойдут лосины с неопреновым и резиновым слоем или же изделия с перцовой пропиткой.

Для занятий фитнесом следует выбирать лосины с массажным эффектом из более легких тканей. В них также можно будет заниматься бегом, аэробикой, велоспортом.

Для выполнения силовых упражнений лучше выбирать противоварикозные модели, продающиеся в аптеках.

Несколько рекомендаций при ношении лосин:

  • Изделия с завышенной талией позволяют скорректировать область живота.
  • Должны плотно прилегать к ногам и даже слегка сдавливать их.
  • Носить рекомендуется от двух до шести часов в сутки.
  • Под штаны обязательно надевать нижнее хлопковое белье.
  • Так как ношение такой ожежды связано с интенсивным потением, а далеко не всем это нравиться, то можно выбрать модели для занятий спортивной ходьбой, растяжкой или йогой.
  • После снятия изделия необходимо хорошо высушить, вывернув наизнанку.
  • Под лосины следует нанести слой крема с разогревающим эффектом или антицеллюлитного, если не планируется выполнение физических упражнений.
  • Во время тренировок рекомендуется обильный режим питья.

Отзывы и результативность

Как отмечают многие люди, использовавшие лосины для похудения, данный товар действительно является эффективным, но не сам по себе, а в комплексе с иными методами для борьбы с лишним весом, в частности с диетой и физическими нагрузками. О том же говорят и специалисты: простое ношение лосин никакого эффекта не даст.

Светлана: Занимаюсь фитнесом уже год и полгода ношу такие лосины. Благодаря им действительно можно похудеть, заметила это на себе. До их ношения результат не был таким потрясающим, как сейчас.

Виктория: Лосины для похудения хот шейперс просто прекрасны! С помощью них я смогла наконец-то привести бедра в нормальное состояние. Я сбросила четыре килограмма. Я в них не только бегаю, но и по дому занимаюсь домашними делами, например, убираю. Благодаря им ноги стали более стройными.

Елена: Я в таких лосинах бегаю по улице и убираюсь в доме. Они действительно помогают похудеть, притом достаточно быстро. Я никогда не худела так быстро, как с ними.

Марина: Осталась очень довольна приобретением лосин. Ношу их около пяти месяцев. А как пробегусь по беговой дорожке, то кожа просто горит. Точнее кожа приобретает розовый оттенок и выходит пот. В общем за эти 5 месяцев я добилась того, что объем бедер уменьшился на 8 сантиметров, а целлюлит практически исчез. Теперь могу рекомендовать лосины для похудения другим.

Источник: http://FitaLife.ru/poxudenie/odezhda/losiny-dlya-poxudeniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.