Тот еще квест: рецепты из протеиновых батончиков QuestBar

Протеиновые батончики quest bar – путь к красивой фигуре и оздоровлению организма

Тот еще квест: рецепты из протеиновых батончиков QuestBar

У многих спортсменов возникает вопрос, какой перекус является наиболее вкусным и полезным после тренировочного процесса.

Большинство начинает вспоминать различные спортивные добавки и некоторые упоминают Quest Bar. Разные типы питания для атлетов действительно приносят большую пользу, но вряд ли их можно назвать лакомством.

Протеиновые батончики дают хороший результат, но они не являются самостоятельной добавкой.

Широчайший ассортимент вкуснейших и полезнейших батончиков Quest Bar. Их можно употреблять всем: спортсменам и тем, кто не имеет к тренировкам никакого отношения. Хороший перекус.

Отличительные черты

Батончики под названием Quest Bar употребляют те, кто ценит свое здоровье, заботятся о фигуре, а также решают поставленные перед собой задачи, достигая цель. Что же отличает такую добавку? Давайте разберемся.

Она отличается:

  • Полным отсутствием сахара. Это наиболее важно для тех, кто борется с излишним весом и заботится о своем здоровье. Большое количество сахара не дает запаса энергии, а добавляет жировых отложений. Протеиновые батончики содержат определенный набор ингредиентов, которые делают его достаточно сладким.
  • Отсутствие спирта и заменителей сахара. Эти компоненты оказывают вредное воздействие на организм, поэтому их применение в батончиках Квест Бар недопустимо.
  • Современная технология производства. Сбалансированность состава и изготовление на инновационном оборудовании делает их прекрасной заменой смесям.
  • Большое количество белка. Включенный в них чистейший протеин обеспечивает полное насыщение мышц требуемым набором полезных аминокислот для формирования новых клеток.
  • Возможность длительного хранения. У данного продукта большой срок годности, порядка одного года, если не вскрывать упаковку.

Рекомендуем также обратить внимание на статью: “Вкусные и питательные батончики Bite”

Батончик отличается своим натуральным составом и множеством полезных элементов. Перекус с невероятной пользой

Важно! Все вышеописанные преимущества позволяют не только заглушить чувство голода, употребив данный продукт, но и насытить организм нужными ему питательными веществами, что позволит добиться ускоренного получения эффекта от тренировок.

Раньше же спортсмены сводили результативность занятий на нет, вследствие перекусов сразу после тренировки Сникерсом или иным аналогичным батончиком. Несомненно, они питательные, содержат много белка и калорий, но и быстрые углеводы, способствующие прибавлению жировых отложений.

Важно! Протеиновые батончики Квест Бар подойдут не исключительно атлетам, но и тем, кто далек от спорта. Они не наносят вреда, а наоборот богаты полезными элементами, обеспечивающими потоком энергии, а также запасом сил.

Читатели считают данные материалы полезными:

  • Для чего нужно есть батончики с карнитином в составе?
  • Есть ли толк от белкового печенья Protein Cookies от Pureprotein?

Состав полезнейшего лакомства. Идеальный перекус для всех, кто думает о своем здоровье

Одной из ведущих характеристик Quest Bar является их высококачественный и сбалансированный оптимально состав, который представлен натуральными и ингредиентами, обеспечивающими полезность и эффективность добавки. Самыми важными считаются следующие ингредиенты:

  • Изолят сывороточного протеина, который признан наилучшим белковым источником для человеческого организма. Он выделяется широчайшим набором требуемых организму аминокислот, которые нужны для ускоренного увеличения массы мышц и запуска восстановительного процесса в кратчайшие сроки. Данный вид протеина является проверенным помощником в накачке «сухой» массы, а также борьбе с излишними отложениями жиров, укреплением иммунитета. Данный компонент считается дорогостоящим и самым эффективным протеином.
  • Изолят молочного протеина. Он по качественным характеристикам не уступает предыдущему. Данный ингредиент принадлежит к виду медленного белка и насыщает мышцы питательными веществами на протяжении период от 6 до 8 часов.

Ранее мы уже писали о протеиновых батончиках Power System и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Важно! В некачественных добавках вместо молочного протеина используется желатин. Следует внимательно изучать состав и приобретать исключительно проверенные добавки.

Упаковка полезного лакомства. В нее включено 12 вкуснейших и полезнейших батончиков. Отличное решение для перекуса

  • Клетчатка. Лакомства с протеином насыщают мышцы питанием и играют важную роль в процессах восстановления. Quest Bar позволяют обеспечить организму полноценное насыщение и на длительный период времени подавить голод. Эту роль играет в них клетчатка. Она отлично усваивается желудком, а также обладает приятным вкусом.
  • Ореховое ассорти, в которое входят кешью, а также арахис и миндаль. Данный компонент обеспечивает увеличение калорийности продукта и дополняет вкусовые характеристики.
  • Эрититол. Данный ингредиент является подсластителем продукта, имея при этом минимальную калорийность, за счет чего и достигается приятный вкус и не наносится вред организму.
  • Архат. Он поистине является натуральным подсластителем. Отличительной особенностью этого компонента является отсутствие влияния на уровень сахара, содержащегося в крови.

Прочитайте также как готовить протеиновые батончики дома из статьи на нашем портале.

Помимо упомянутых ингредиентов, данная добавка включает в себя, такие элементы, как:

  • сукролоза;
  • стевия;
  • сорбитол.

Важно! Добавка Квест Бар имеет в своем составе исключительно полезные и требующиеся организму человека вещества, поэтому ее можно принимать всем, кроме тех, у кого возникает индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Батончик приносит пользу организму как мужчин, так и женщин. Достичь цели в спорте можно значительно быстрее, если употреблять это лакомство

Состав можно разделить по питательным элементам и тогда картина будет следующая, на шестьдесят грамм батончика приходится:

  • калорийность — 170;
  • жиров — шесть грамм;
  • натрия — 340 миллиграмм;
  • углеводов — двадцать четыре грамма;
  • калий — 380 миллиграмм;
  • клетчатка — девятнадцать грамм;
  • белок в количестве двадцати грамм;
  • витамины группы А;
  • фосфор и магний;
  • кальций и железо.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

  • Вкусные и питательные батончики Bite для жизни и тренировки
  • Обзор спортивных батончиков и печенья Tri-o-plex

Употребление батончиков возможно в любой период времени. В среднем за 24 часа можно употреблять количество от 1 до трех штук в зависимости от целей и задач.

Важно! Наилучшим временем для употребления батончика является период сразу же после окончания занятия для заполнения, так называемого углеводно-белкового окна. Это позволить подавить голод, и наполнить организм требуемыми ему элементами.

Также допустимо употребление Quest Bar при появлении аппетита на протяжении дня.

Батончики для спортивных достижений — вкуснейшее и полезнейшее лакомство, богатое протеином и иными питательными веществами

Батончики, основанные на протеине, являются настоящими друзьями и помощниками не исключительно для атлетов, но и для тех, кто к спорту не имеет отношения. Quest Bar можно с легкостью брать с собой в любые поездки, на работу и тренировку. Многие атлеты как отрицательную характеристику указывают высокую цену, но польза от них очевидна, поэтому здесь встает выбор: здоровье или финансы.

Источник: http://FitnessMir.ru/sport-pitanie/batonchiki/proteinovye-batonchiki-quest-bar---put-k-krasivoy-/

quest bar батончики: описание и характеристики

Тот еще квест: рецепты из протеиновых батончиков QuestBar

Батончики Quest Bar – настоящая находка не только для спортсменов, у которых приоритетным является употребление преимущественно белковой пищи, но и для тех, кто следит за своей фигурой, беспокоится о состоянии здоровья, но не имеет возможности регулярно и полноценно питаться в силу своей загруженности. О преимуществах, отличительных чертах и рекомендациях к употреблению этих батончиков далее в статье.

Батончики Quest Bar – настоящая находка не только для спортсменов

Отличительные черты батончиков Quest Bar

Ряд положительных отличий продуктов Quest Bar от другого вида перекусов, делают их наиболее популярными и востребованными среди спортсменов и людей, не имеющих отношения к спортивной деятельности.

Основные отличия батончиков Quest Bar:

  • Полное отсутствие или минимальное наличие сахара в составе. Это условие особенно актуально для людей, которым предпочтителен не только вкусный, но также и полезный перекус. Несмотря на отсутствие сахара, определенные компоненты делают батончики довольно сладкими.
  • Отсутствие сахарозаменителей. Насыщенного и относительно сладкого вкуса позволяют добиться определенные компоненты, не оказывающие такого вредного влияния на организм, как заменители сахара.
  • Современный технологический процесс и применение исключительно качественных компонентов позволяют добиться сбалансированного и максимально полезного состава.
  • Максимальное количество белка, включенного в состав батончиков, делает их незаменимыми для спортсменов, работающих над набором мышечной массы.

Еще одной отличительной чертой батончиков является довольно продолжительный срок хранения. Это позволяет значительно экономить, приобретая батончики не по несколько штук, а упаковками.

Протеиновые батончики Quest Bar S’mores

Преимущества

Прелесть вкусного и полезного перекуса оценена не только спортсменами и теми, кто придерживается диеты с целью похудеть, но также и людьми, которые в силу различных обстоятельств не имеют возможности полноценно обедать. Широкое распространение и популярность батончиков «Квест бар» обусловлены наличием ряда преимуществ, а именно:

  • Возможность вкусного и в то же время полезного перекуса в любом месте: в транспорте, офисе, на ходу, в спортзале до или после тренировки.
  • При отсутствии возможности для приготовления или употребления полноценного обеда прием полезного и сытного батончика станет отличной альтернативой фастфуду и другой вредной пище «на ходу».
  • Широкое разнообразие вкусов удовлетворит самого искушенного потребителя.
  • Максимальное количество белка на фоне минимального количества углеводов и жиров делает эти батончики незаменимыми для тех, кто хочет набрать мышечную массу.
  • Батончики являются излюбленным лакомством тех, кто держит себя в форме благодаря употреблению исключительно низкоуглеводной пищи.

Независимо от деятельности человека, будь то спортсмен, офисный работник или студент, эти батончики являются наиболее вкусным, полезным и удобным перекусом в любом месте и в любое время.

Протеиновые батончики Quest Bar Banana Nut Muffin

Полезный состав

Широкая популярность и востребованность батончиков «Квест бар» обусловлена сбалансированным и натуральным составом.

Основными компонентами, определяющими полезность батончиков, являются следующие:

  • Сывороточного протеина изолят. Основной компонент, обеспечивающий батончикам полезность и эффективность. Это вещество активизирует рост мышечной массы, повышает защитные силы организма, помогает устранить лишние жировые отложения и стимулирует запуск восстановительных процессов.
  • Молочного протеина изолят. Уникальный ингредиент относится к белкам медленного типа, в результате чего насыщение этим компонентом происходит на протяжении шести–восьми часов после употребления.
  • Клетчатка. Полезность компонента заключается в уникальных свойствах, обеспечивающих максимальное насыщение и нормализацию работы желудочно-кишечного тракта.
  • Ассорти орехов. Разнообразие орехов обеспечивает высокую питательность батончика и делает вкус более насыщенным и полноценным.
  • Эрититол. Высококачественный подсластитель, обладающий минимальной калорийностью. Он не оказывает вредного воздействия на организм.
  • Архат. Природный подсластитель, влияющий на вкус, но не изменяющий концентрации сахара в кровяном русле.

В состав батончиков входят такие компоненты, как сорбитол, стевия и сукролоза. Перекус богат кальцием, железом, фосфором, магнием, калием и витаминами.

Сбалансированность и высокое качество состава обеспечивает сытный и полезный перекус.

Протеиновые батончики Quest Bar Peanut Butter Supreme

Соотношение БЖУ, калорийность

Польза батончиков Quest Bar для спортсменов и обычных людей обусловлена уникальным соотношением углеводов, жиров и белков:

НаименованиеКалорииБелкиЖирыУглеводыСахарКлетчатка
Mocha Chocolate Chip18020624014
Blueberry Muffin19021622214
Blueberry Muffin19021920

Источник: https://gymbuild.ru/aminokisloty/kak-prinimat-batonchiki-quest-bar

Протеиновые батончики Quest Bar: преимущества, состав, отзывы

Тот еще квест: рецепты из протеиновых батончиков QuestBar

Cодержание:

  • Преимущества
  • Состав
  • Рекомендации по приему
  • Вывод

Какие плюсы выгодно отличают данный продукт. Какие компоненты входят в его состав. Полезные советы.

Что может быть полезнее и вкуснее после тренировки, чем батончик quest bar? На ум приходит протеиновая смесь, аминокислотный комплекс и прочие спортивные добавки. Несомненно, они будут эффективнее.

Но вот вкуснее ли? К слову, протеиновые батончики не стоит рассматривать, как самостоятельную добавку. Это ваше персональное лакомство, которое, кроме наслаждения, обеспечит еще и результат.

Состав

Одно из главных достоинств quest bar – их сбалансированный и качественный состав. При производстве добавки применяются только натуральные ингредиенты, которые делают протеиновые добавки полезными и эффективными. Итак, к наиболее важным компонентам можно отнести:

  • изолят сывороточного белка – лучший источник белка для организма. Его особенность – широкий набор аминокислот, необходимых для роста мускулатуры и ее быстрого восстановления. Такой протеин – надежный помощник в построении «сухой» мышечной массы, борьбе с лишними жировыми отложениями и укреплении иммунной системы. Почитайте статьи, результаты исследований, отзывы и убедитесь, что изолят сывороточного белка является одним из наиболее дорогих и эффективных протеинов;
  • изолят молочного протеина старается не отставать по своему качеству. Кроме этого, он относится к медленным белкам, что обеспечивает стабильное питание мышц в течение 4-6 часов. Есть недобросовестные производители, которые заменяют белок желатином. В низком качестве таких продуктов питания можно не сомневаться;
  • клетчатка. Протеиновые лакомства не только питают и восстанавливают мышцы. Они обеспечивают полноценно насыщение. Достаточно одного батончика, чтобы надолго утолить аппетит. Помогает в этом клетчатка. Она отличается качественной текстурой, имеет отменный вкус и легко переваривается желудком;
  • целое ассорти орехов (кешью, арахис и миндаль) только дополняют вкус добавки и увеличивают ее калорийность;
  • эрититол – это именно тот компонент, который придает сладость продукту. При этом его калорийность минимальна. Как следствие, вы получаете отличный вкус без вреда для организма;
  • архат – еще один натуральный подсластитель. Его особенность – натуральное происхождение, поэтому на текущий уровень сахара в крови он никак не повлияет.

Кроме перечисленных выше компонентов, протеиновые добавки содержат сукрулозу, стевию и сорбитол. Таким образом, в составе нет ничего секретного и необычного – только самое полезное и важное для нашего организма.

Если разбивать состав по питательным веществам, то один батончик (60 грамм) содержит: 170 калорий, жиры (6 грамм), натрий (340 мг), углеводы (24 г), калий (380 мг) и клетчатку (19 грамм). Кроме этого, в составе есть белок (20 грамм), витамин А, фосфор, магний, кальций и железо.

Рекомендации по приему

Вы можете купить батончики и принимать их в любое время. В среднем суточная норма составляет 1-3 добавки. Здесь все зависит от поставленных задач. Лучшее время – один из батончиков сразу после занятий, а остальные – при появлении чувства голода в течение дня.

Вывод

Протеиновые батончики – настоящие друзья и помощники. Берите их с собой в путешествие, на рыбалку, в тренажерный зал и в командировку. Конечно, отзывы о них могут быть противоречивыми (многих не устраивает высокая цена). Но здесь вы уж сами вправе решать, что для вас важнее – деньги или здоровье.

13 июня 2015

Источник: https://proteinfo.ru/baza-znanij/sport_batonchik/quest-bar/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.