Завтраки звезд ✫✫✫

Содержание

Что едят знаменитости: 20 полезных продуктов

Завтраки звезд ✫✫✫

«Мы — то, что мы едим». И действительно, еда оказывает на внешность, фигуру, состояние кожи и волос огромное влияние. «От плохой еды кожа может постареть,» — говорит дерматолог Джулии Робертс Николас Перриконе. Звезды знают об этом гораздо лучше, чем простые смертные — соответственно, и питаются они не пельменями

Источник: https://www.sympaty.net/20100926/chto-edyat-znamenitosti/

Завтраки супермоделей. Секреты красоты и сексуальности. Завтрак моделей

Завтраки звезд ✫✫✫

Диета и Спорт

2 июля

> Диета и Спорт > Завтраки моделей

Если вы, как всегда, не успеваете приготовить завтрак и едите остатки ужина по утрам, нам нужно срочно поделиться с вами секретами здорового завтрака, подсмотренного у знаменитых супермоделей. Это и есть настоящие секреты красоты.

1. Быстрый завтрак от Валентины Заляевой.

Хлопья Purely Elizabeth – любимая утренняя еда Вали, истинного адепта здорового питания, которая не перестает популяризовать свой лайфстайл на собственном сайте.

Для тех, кто не в курсе: Purely Elizabeth — это овсянка с добавлением семечек амаранта, чиа, лебеды и т.д.

Валя готовит их с молоком в течение 2-х минут, затем добавляет вишню из холодильника – почти замороженную – просто для вкуса.  И одну чайную ложку меда.

Хлопья Purely Elizabeth – любимая утренняя еда модели Вали Заляевой.

Тост из закваски.

Этот здоровый вид завтрака для того, чтобы сбалансировать содержание сахара в крови. Такой хлеб едят в Египте, он очень легко усваивается, благодаря высокому содержанию молочной кислоты. Для предотвращения симптомов утреннего «кризиса» можно комбинирую тост с греческим йогуртом, добавить немного миндальной крошки и свежую черную смородину.

По мнению Вали нет ничего лучше зеленого сока для здорового начала недели. Готовится так: 2 огурца очистить от кожуры, половинка фенхеля, два яблока, листовая капуста и четверть лимона (не очищенного) укладываются в соковыжималку. Пить можно по дороге на вашу первую встречу в этот самый понедельник.

Иногда на завтрак модель Валя Заляева иногда балует себя тостами.

2. Полезный завтрак от Жизель Бюндхен.

Жизель уверена, что лучший завтрак — дома. Как правило, это тарелка с овощами: листовая капуста, брокколи, лебеда, авокадо, свекла, сладкий картофель и помидоры черри. Это также хорошее блюдо для ланча, перекуса в обед и перед напряженной вечерней программой.

Полезный завтрак от Жизель Бюндхен — это сплошные овощи.

3. Тарелка орехов Лиу Вен

Лиу стала первой китайской моделью, которая приняла участие в знаменитом показе Victоria’s Secret! Мудрый восточный поход ко всему, что касается здоровой диеты, помог девушке сохранить идеальные модельные параметры.

Как правило,чтобы продержаться до ланча, Лиу нужна небольшая чашка молока на завтрак с клубникой и черникой (для витаминов) и большая жменька орехов. Это помогает забыть о перекусах (орехи очень сытный и калорийный продукт).

На обед Лиу выбирает любимые блюда французской или родной китайской кухни.

Тарелка орехов, хорошая книжка и чай — скромный завтрак модели Лиу Вен.

Миндальное молоко — модное диетическое увлечение модных девушек.

4. Марафонский завтрак от Карли Клосс

На завтрак, наверное, одна из самых худых супермоделей выбирает омлет из белков со свежим шпинатом, помидорами и грибами, и обязательно добавляет много острого соуса. А еще, иногда сдабривает весь микс соком красного апельсина для усиления витаминного эффекта.

На завтрак Карли Клосс любит поесть омлет из белков со свежим шпинатом, помидорами и грибами.

 5. Вегетарианский бранч от Жаклин Яблонски.

Рецепт быстрого веганского завтрака прост — большая чашка лебеды, с рубленым кабачком, брокколи, нут (турецкий горох), желтая свекла и лук, все это сдабривается соусом песто. После чего Жаклин добавляет сваренные яйца и жареный ямс.

Завтрак для веганов от Жаклин Яблонски — большая чашка лебеды, с рубленым кабачком, брокколи, нут (турецкий горох), желтая свекла и лук, и немного песто.

6. Энергетическое смузи от Дутцен Крёз, приготовленное ее сестрой Ренс Крёз.

Рене Крёз не только сестра супермодели, но и личный повар тире персональный диетолог. Для любимой сестрички, Рене придумала особый рецепт вкусного смузи, которое дарит силы и энергию, а также, богато витаминами и полезными микроэлементами.

Необходимо смешать в блендере банан, сок одного апельсина, одну чайную ложку корицы, другую ложку — маки перуанской (примечание редакции, это растение сильнодействующий антиоксидант и даже антидепрессант) и ложку протеиновой муки.

Для вкуса добавьте хороший глоток миндального молока, смешайте и пейте.

Сестра Рене готовит для сестры Дутцен.

7. Домашняя каша по рецепту Анны Селезневой.

Аня придумала свой современный ремейк «классики» русской кухни – гречневой каши. Записываем! Берем немного мягкой гречневой каши, немного розовой гималайской соли, несколько фиников и лимонной цедры. Добавляем столовую ложку кокосового масла и свежих ягод. Еще раз все перемешиваем, и для сладости добавляем мед.

В гречневую кашу модель Анна Селезнева добавляет гималайскую соль и ягоды годжи.

Ксения Лесничая.

 http://www.vogue.fr/

Источник: http://theglow.pro/zavtraki-supermodelej/

7 неожиданных вкусовых предпочтений знаменитостей

Завтраки звезд ✫✫✫
Самые экстремальные звездные диеты

Знаменитый древнегреческий целитель Гиппократ сказал фразу, которая стала крылатой. Звучит она так: «Мы есть то, что мы едим». Действительно, никто не поспорит, ведь от питания человека зависят как его здоровье, так и его эмоциональная составляющая.

Те, кто следит за жизнью селебрити, часто задаются вопросом: что едят звезды и какая любимая еда звезд. Стоит отметить, что не все работники шоу-бизнеса придерживаются витаминизированной и сбалансированной диеты, а вкусовые предпочтения некоторых звезд порою удивляют публику. Редакция 24СМИ подготовила топ-7 самой необычной еды звезд.

Ченнинг Татум

Ченнинг Татум

Некоторые видели, как в американских фильмах дети завтракают бутербродами с арахисовым маслом, которое готовится из орехов, масла и соли (иногда меда). Такое начало утра не только вкусное, но и питательное. Наверное, поэтому у Ченнинга Татума так много энергии, которой он делится со зрителями.

Но актер видоизменил классический рецепт: в его сэндвич из белого хлеба также входят виноградный джем и кукурузные палочки «Читос». Сложно представить эту комбинацию, однако Ченнингу нравится.

Гордон Рамзи

Гордон Рамзи

Наверняка любители высокой кухни знакомы с Гордоном Рамзи, рестораны которого удостоены шестнадцати звезд Мишлен. Российские зрители знакомы с Рамзи благодаря шоу «Лучший повар Америки» и «Адская кухня».

Известно, что любимое блюдо Гордона – это говядина «Веллингтон». Для приготовления понадобятся шампиньоны, слоеное тесто, ветчина, говяжья вырезка и яйца. Звучит вкусно, но парадокс заключается в том, что Рамзи не обедает и не ужинает: повар кушает небольшими порциями. По мнению Гордона, такой принцип приема пищи позволяет сохранить энергию на весь день.

Николас Кейдж

Николас Кейдж, actorlife.net

Николас Кейдж – актер, знакомый заядлым киноманам по лентам «Без лица», «Угнать за 60 секунд», «Семьянин», «Синоптик» и т. д. Лауреат премий «Оскар» и «Золотой глобус» одно время питался в недорогих кафе Лас-Вегаса, где самый дорогой ценник на горячее равнялся $12, поскольку ему пришлось распродать имущество из-за неуплаты налогов.

Кстати, в интервью Николас признался в том, что выбирает мясо в зависимости от сексуального предпочтения животных:

«Я думаю, что рыбы очень достойны в вопросах секса. И птицы тоже. Но вот свиньи… не очень, поэтому я не ем свинину и всякое такое».

Вполне вероятно, что актер и сам не понял смысла сказанной им фразы.

Николь Кидман

Внешность Николь Кидман – предмет зависти для женщин. Актриса обожает классическое мясное барбекю, свежие морепродукты и воду. Женщине удалось шокировать журналистов, когда она заявила, что иногда питается живыми насекомыми. Оскароносная актриса съела на камеру жареных кузнечиков, гусениц и мучных червей. Последние показались блондинке особенно сочными.

Наполеон Бонапарт

Наполеон Бонапарт

Ознакомившись, что едят звезды шоу-бизнеса, стоит выделить кухню политических деятелей. Дипломат и полководец Наполеон предпочитал курицу «Маренго», которая готовится из филе курицы, грибов, томатов, красного вина и других ингредиентов.

Но, помимо этого, военачальник любил отведать сладостей (не торт «Наполеон» – этот слоеный десерт был назван благодаря городу Неаполь). Дело в том, что Бонапарт придумал жареные бананы: готовится этот фрукт как оладьи, но перед этим пропитывается ромом.

Стив Джобс

Стив Джобс, wallpapers-and-backgrounds.net10 звезд, которым не удалось победить рак

Американский предприниматель и глава корпорации Apple одно время увлекался фрутарианской диетой, суть которой заключается в питании сырыми овощами, орехами и злаками. Причем Джобс не отказывался и от сухофруктов, а иногда мог неделями кушать яблоки и морковку.

Бизнесмен был уверен, что воздержание в пище вызывает чувство радости. Помимо этого, Стив считал, что тело человека-фрутарианца источает меньше запаха: таким образом времени на душ тратится меньше. Стоит отметить, что все свое время создатель iPhone уделял работе.

Марк Цукерберг

Марк Цукерберг

Программист и предприниматель Марк Цукерберг также удивил общественность своими вкусовыми пристрастиями. В 2011 году мужчина признался, что будет питаться мясом убитых им животных. На своей страничке в социальной сети бизнесмен выкладывал блюда из омаров, коз, кур и свиней.

Причем Марк научился безболезненному забою животных. Стоит отметить, что со временем Цукерберг ограничил себя в животном белке.

Источник: https://24smi.org/news/97615-7-neozhidannykh-vkusovykh-predpochtenii-znamenitos.html

ТОП-15 любимых блюд: что едят российские знаменитости?

Завтраки звезд ✫✫✫

Гастроли, ненормированный рабочий день – обязательные атрибуты жизни любой знаменитости, но к приему пищи они, как правило, относятся серьезно. Кто-то не представляет свою жизнь без рыбы и морепродуктов, другим подавай булочки и свежевыжатые соки.

1. Алла Пугачева и Максим Галкин: овощные салаты и фреши

Звездная семья любит ягоды, свежевыжатые соки. Максим Галкин уверяет, что неприхотлив в еде. Ему нравятся блинчики, яблочные оладьи, супы на курином бульоне. Стакан апельсинового фреша на завтрак – это святое.

Семья любит ягоды и соки

Пугачева обожает камбалу. По ее мнению, эта рыба содержит массу витаминов и нужных организму микроэлементов.

aprilclub.net

Другие любимые блюда певицы – овощные салаты, отбивные из курицы. За последние несколько лет Алла Борисовна сильно похудела.

2. Филипп Киркоров: домашняя еда + Coca-Cola

Король российской эстрады, по словам его домработницы Люси, не слишком привередлив в еде. Ему нравится домашняя пища. Киркоров любит макароны с сыром, запеченный картофель с зеленым луком, каши с фруктами.

Филипп любит домашнюю еду

Единственная «слабость» артиста – газированный напиток Coca-Cola.

Инстаграм @fkirkorov

Главное требование – еды должно быть немного. Певец склонен к полноте, но сейчас держит себя в форме, на последних выступлениях он порадовал поклонников подтянутой фигурой.

3. Валерия: фруктовые салаты и морепродукты

Валерия выступает исключительно за здоровую полезную пищу. Этому же научила своего супруга Иосифа Пригожина.

Инстаграм @valeriya

В их холодильнике нет вредных копченостей, сливочного масла, фаст-фуда, пакетированных соков. Семья уже несколько лет не употребляет мясо.

«На обеденные перерывы не теряю ни секунды»

Певица не против ресторанных блюд. Фруктовые салаты, заправленные натуральным йогуртом, руккола с томатами, запеченные морепродукты – любимая еда знаменитой артистки. Правда, поклонники считают, что Валерия слишком похудела в последнее время.

4. Тимати: паста и бургеры

Известный рэпер не слишком придерживается правил здорового питания. Он признается, что по ночам ест пасту с пармезаном, пьет пиво с чипсами. Не может он пройти и мимо сдобы.

Инстаграм @timatiofficial

Тимати – владелец сети закусочных. Поклонники говорят, что за последние 2 года артист набрал 10-12 кг, но Тимати это не смущает.

«Мне хорошо. И плевать я хотел на ваши диеты )))»

Он продолжает питаться своими бургерами, чебуреками, хот-догами, и не переживает о лишнем весе.

5. Алена Шишкова: рыба и бобовые

Бывшая девушка Тимати и мать его дочери Алисы, напротив, озабочена своим внешним видом. Девушка, как утверждают поклонники, страдает от излишней худобы.

Инстаграм @missalena.92

Шишкова уверяет, что питается регулярно, просто отдает предпочтение здоровым и полезным продуктам.

Просто здоровая еда

Алена любит рыбу, бобовые, запеченные овощи. Девушка не отказывается от спиртных напитков в умеренных количествах.

6. Алена Водонаева: луковый суп и мороженое

Бывшая участница «Дома-2» Алена Водонаева выступает за вкусовые эксперименты. В своих путешествиях девушка обязательно пробует местные блюда и напитки.

Инстаграм @alenavodonaeva

О своих ощущениях рассказывает подписчикам в Инстаграм.

Что любит Алена Водонаева

Водонаева любит луковый суп с гренками, картофель с сыром, домашнее мороженое. Из напитков отдает предпочтение шампанскому, кофе и зеленому чаю.

7. Ольга Бузова: морепродукты лучше всего

Самый знаменитый человек в Инстаграм Ольга Бузова обожает морепродукты. Их можно кушать почти в неограниченном количестве, но фигура не пострадает.

Морепродукты в любом количестве

К слову, за своей внешностью известная певица и телеведущая следит тщательно: «Возможно, я не красавица, но фигура у меня идеальная».

Инстаграм @buzova86

Ольга умеет готовить. Когда она была замужем за футболистом Дмитрием Тарасовым, она часто делала ему булочки и пирожки. Хотя некоторые фолловеры в этом сильно сомневаются.

8. Ксения Бородина: салат из креветок и авокадо

Звезда «Дома-2» говорит, что в их семье есть любимый салат. Он состоит из креветок, авокадо, огурцов и сельдерея.

Инстаграм @borodylia

Вкусное и питательное блюдо по душе и детям знаменитой телеведущей.

Дети Ксении любят ее салаты

Ксения утверждает, что любит готовить, но из-за напряженного рабочего графика ей это редко удается. Время от времени она балует семью «быстрыми» кексами, спагетти с зеленью, курицей карри.

9. Ксения Собчак: суши из японских ресторанов

Политик и телеведущая обожает суши. По ее словам, это самая здоровая в мире еда.

«Моя слабость — японская еда»

Собственноручно знаменитость их не готовит, предпочитает заказать в японских ресторанах.

Инстаграм @xenia_sobchak

Собчак не отказывается от мучного. Любимый десерт к чаю – круассаны.

10. Виктория Боня: рыба из Японии

Знаменитость много путешествует. Когда она находится в Японии, обязательно посещает местные рестораны и заказывает рыбу.

Инстаграм @victoriabonya

Виктория уверена, что самая вкусная рыба на планете только там.

«Нет вкуснее рыбы на планете, чем в Японии

Боня с недавних пор стала вегетарианкой. Она любит овощные и фруктовые салаты, устрицы, ягоды. Обязательно пьет свежие фреши, кофе.

11. Анфиса Чехова: растительная пища

Знаменитая телеведущая, которая смогла похудеть больше чем на 20 кг, сейчас питается только здоровой растительной пищей.

Инстаграм @achekhova

Когда она была замужем за грузинским бизнесменом, Анфиса часто посещала его родину.

Анфиса похудела благодаря диетам

В этой стране очень гостеприимный народ, и остаться голодной просто невозможно. Чехова лакомилась шашлыком, медовой выпечкой.

12. Елена Летучая: кофе и черная икра

Знаменитый «Ревизорро» к выбору пищи привыкла подходить основательно. Она не будет ужинать в ресторане, если качество продуктов ее не устроит.

Инстаграм @elenapegas

Елена привыкла по утрам есть овсянку с ягодами, пить зеленый чай или сок.

Кофе, чай и соки

Девушка признается, что любит черную икру и кофе. Деликатес в ее холодильнике лежит часто, а не только по праздникам.

13. Николай Басков: торт и шашлык

«Натуральный блондин» склонен к полноте. Долгие годы ему приходилось придерживаться строгой диеты. Ради стройной фигуры приходится употреблять в пищу больше овощей, каш, обезжиренных молочных продуктов, но без фанатизма.

Инстаграм @nikolaibaskov

Басков любит сладости. Торт, пирожные, домашние пироги – его любимые «добавки» к чаю. Каждый день лакомиться этим нельзя, но время от времени артист позволяет себе небольшую порцию.

Николай любит торты

Николай не отказывается от мясных блюд. Шашлык, запеченные ребрышки, заливной язык знаменитый певец употребляет, но только в очень ограниченных количествах. «Настоящему мужчине нужно есть мясо! Иначе где взять силы?»

14. Виктория Лопырева: круассан + манго

«Вечная невеста» Николая Баскова иногда обсуждает с подписчиками в Инстаграм свои любимые блюда: «Люблю мисо суп, шашлык, свежие круассаны, булочки и кофе».

Инстаграм @lopyrevavika

Девушка уверена, что ограничивать свой рацион не нужно. Лишние калории уйдут во время концерта или корпоратива.

Вика любит экзотические фрукты

Лопырева обожает экзотические фрукты – манго, папайю, кокос.

15. Ирина Дубцова: суп с сельдереем и овощные соки

Певица не отрицает, что много лет страдала от лишнего веса. Она не могла взять себя в руки и питалась вредными продуктами: фаст-фудом, сладостями, жирным мясом.

Инстаграм @dubtsova_official

Стройная фигура далась ей с большим трудом, и Ирина теперь следит за тем, что ест. Любимые блюда – суп с сельдереем, морепродукты, свежие фрукты и ягоды. Иногда позволяет себе запретные сладости – мед или варенье. Очень любит кофе и свежие овощные соки.

Ирина любит фреши

Знаменитости могут позволить себе самые разные деликатесы, но большинство из них отдает предпочтение простой домашней еде. Публичная жизнь обязывает выглядеть безупречно, и звезды российского шоу-бизнеса это понимают.

Источник: https://wellnesso.ru/zvezdy/top-15-lyubimyih-blyud-chto-edyat-rossiyskie-zvezdi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.